我命由我不由家——如何摆脱原生家庭之殇

自从我写了那篇《给父母的爱一个边界》之后，评论区关于原生家庭的讨论就从来有停歇过。

甚至在养成营答疑的时候，居然80%的学生表示自己居家学习最大的阻碍来自于自己的父母。

听起来有些啼笑皆非，但是我知道他们其实也并没有夸大其词。

自从心理学开始盛行以来，有关原生家庭对一个人各方面的影响的探讨就从未停歇过：

成绩不好，怪原生家庭没能给你良好的基因；

人生失败，怪原生家庭没能给你优越的条件；

失恋离婚，怪原生家庭没能给你爱和安全感........

似乎一个人所有的人生不顺、事业渺茫、情路坎坷都要从原生家庭上找原因，甚至饭碗里吃出一只苍蝇、走路时踩到一坨狗屎都要狠狠地啐一口老痰：

妹的，都是原生家庭惹的祸。

这就有点过了，原生家庭表示锅太多，我背不过来。

客观地讲，原生家庭是会潜移默化地影响一个人的性格、思维、行为模式，但命运是始终是掌握在你自己手里的。

所谓我命由我不由天，更何况是家。

如何解决原生家庭给我们的人生所带来的困扰，则是我们必须要面对以及解决的重要课题。

关于原生家庭与生俱来的控制欲，我在《囧妈》的影评里写的很清楚：爱不该是控制和索取，爱应该是接纳和尊重。

但是除了控制欲之外，原生家庭依然会给我们带来其他很多困扰：

01

生而为人，我不欠你

我有一个同学，从小就成绩优秀，常年霸占着全校排名榜的前三。但是每当被问到你为何如此优秀的时候,他都会一脸漠然地回答：为了让爸妈满意啊！

后来我们才知道，他还有一个同父异母的弟弟以及一个极度偏心的父亲。

他数学考99的时候他爸爸会批评他为什么没有考到100，弟弟数学考20分时候他爸爸会慈祥地说没关系咱们慢慢来；

他小时候吃饭挑食的时候他爸恼羞成怒皮带伺候，换做他弟弟挑食的时候他老爸慈眉善目亲自喂饭；

他去北京念书的时候他老爸每天都在算计在他身上花了多少钱，转手却给弟弟买了巨额的成长基金。

毕业那年，他和大多数同学一样，在北京找了一份普普通通的工作，蜗居在一座八十年代的筒子楼里。

他每天早出晚归，挤地铁吃泡面，还要按照父亲要求扣出一部分钱寄回家美其名曰“孝顺老人”。

有一次楼上装修，房顶的石灰每天雪片一样地飘下来，他因此患上了严重的慢性皮肤病。

医生建议他换一个轻松舒适的环境调理病情，父亲却无视他那张布满脓疮红肿的脸大发雷霆：

老子辛辛苦苦供你念书是让你回老家过安稳日子的吗，你不在北京打拼出一片天地你弟弟将来指望谁！

那一刻他心里所有的压抑、痛苦、不平衡瞬间爆发：

我生下来就是为了成为你的工具吗？我生下来就要为弟弟奉献一切吗？

我既没有跪着求你把我生下来，我也不是你人生系统的一个螺丝钉。生而为人，我并不欠你什么。从此之后，我们一别两宽，永不再见。

后来我忍不住问他：你是从什么时候开始考虑舍弃自己的原生家庭的？

答：从我发现我永远无法从这段亲子关系中得到公平对待的时候。

人有的时候对感情很执着，把原生家庭带给自己的所有情感痛苦统统归结于“我不够优秀、我不够努力，我做的不够好”。

直到有一天幡然醒悟，其实所有的烦恼都来自于自己不该把执着变为一种强求，毕竟有些东西是任你如何优秀，如何努力，如何执着地去追求都强求不来的。

比如原生家庭对你的公平对待以及人格尊重。

再后来，同学顶着世俗的压力远离并拉黑了自己的父亲，考上了一座二线城市的公务员。

那个时候，全世界的人都在骂他冷酷无情，不忠不孝，有违纲常，大逆不道。

但是当五年之后他仕途顺利并拥有一定社会影响力的时候，曾经大骂他不忠不孝的人却调转矛头痛斥他父亲脑子有水，这么好的儿子不懂珍惜。

男版樊胜美的故事告诉我们：

任何原生家庭都会或多或少地给我们带来伤害，而你之所以感到痛苦，根源不在于原生家庭而在于你骨子里的贪婪和懦弱。

怀揣过高的期待，就会收获沉重的失望；一面在痛苦中挣扎，一面又不敢去改变自己的现状。

如果原生家庭让你受到伤害，请给你的亲情上一道锁，锁在他再也无法伤害你的位置。

02

生而为人，不说抱歉！

我有一个学生曾经一度让我很难理解：

明明长得很漂亮，非要说自己丑；

明明头脑聪明能力强，非要说自己又蠢又笨请多多指教；

明明身边围了一群追求者，却一个也看不到，还说这么好的男人怎么会看上我。

开始我觉得这个女生是真的虚伪真的作，后来才明白这个女生是真的可怜真的悲。

在她的原生家庭里，有一个无时无刻不在贬低她嘲讽她骂她一无是处的母亲。

她告诉我自己小的时候妈妈不许自己留长发穿裙子，经常为了一点鸡毛蒜皮的小事对自己发脾气扇耳光，有一次考试考砸了她直接就被拉去理发店剃了一个寸头。

我问她，你是从什么时候开始有自卑心理的？答：理完寸头从理发店出来的时候。

来自于原生家庭的摧残让她失去了客观公正的自我评价体系，既不敢相信自己是美好的，更不敢相信自己配得上幸福。

明明是风华正茂的花季少女，非要把自己活成老气横秋的中年妇女。

大学还没有念完，她妈妈就开始安排她相亲准备结婚。

一个堂堂985毕业生，相亲对象换来换去却是什么木匠、泥瓦工、电工，老妈美其名曰有一门手艺有保障。

但是这是一个世界的人吗？

婚后生活可想而知，缺乏交流，毫无感情，各种琐碎，一地鸡毛。

当时的她让我联想起《被嫌弃的松子的一生》，而她的状态，仿佛也是一种无声的哭诉：生而为人，我很抱歉。

孩子刚出生一个月的时候，她突然决定要考研，闹得全家人鸡飞狗跳：你一个家庭主妇不好好相夫教子伺候公婆念什么书？

女子无才便是德，你能不能做一个安分守己的妻子？

但她就是铁了心想要摆脱这个环境，正因为看的太清楚，想的太明白，所以她懂得这根本不是她想要的生活。

年少之时，为取悦父母而活；婚姻之中，为取悦丈夫而活。

虚伪的眼泪，会伤害别人；虚伪的笑容，会伤害自己。

余生，她不想继续为了取悦别人而活，包括自己的孩子。

后来她如愿考上了一所211的研究生，当她怯生生地走进教室的时候，本以为自己会因为年纪大、有孩子、身材发福黄脸婆而被同学嘲笑。

然而令她意外的是，迎接她的却是各种钦佩和赞美：

你好厉害啊，坐月子那么辛苦都可以复习的这么好！

你真的很励志呢，结婚以后依然不放弃提升自我！

你也太独立了，居然可以一边带孩子一边读研！

她顿时震惊了，当初只是为了从暗无天日的井里跳出来，却不想换了一个平台，眼里的风景竟会如此美好。

大学或者是研究生给你带来的不仅仅是光辉的履历，更是一个更高层次的资源平台和更加优质的社交环境。

我们都是凡人，更容易被环境同化却很难去改造环境，这也是那么多人为什么执着于985、211甚至清华北大。

当原生家庭的思维限制了你的发展时，最好的办法就是跳出这个束缚，换一个崭新的环境去做一个崭新的自己。

后来周围的亲戚朋友都拿她做榜样鼓励自家孩子好好念书，努力上进的时候，她人生中第一次成为她妈妈四处炫耀的资本。

后来她神采奕奕地告诉我：她很优秀，配得上全世界所有的美好。

03

学会对原生家庭say no

在这里我想和大家分享一下自己的经历。

我母亲非常强势，智商上可能还碾压我，拿手术刀的手，比我的五短手灵巧很多。

所以，她觉得自己的决定都是对的，因为她自己很优秀。从小学开始，我就属于别人家的孩子，很会考试。但是她的关注点是我的纸工和美术，碰巧这两个我真的不太擅长，她说我是个书呆子。小时候觉得很委屈的。

为啥人家孩子成绩好就可以被捧上天，我成绩好你说我是书呆子。我明明不呆，我只是会考试。后来才知道她是嫌我手笨，以后做外科医生受限制。

我不想被她安排人生，我也不想成个妈宝，所以在高中文理分科时我选了文科，那时我理科成绩是班里第8，文科成绩是21名，我偏选文科，因为文科学不了临床。

我以这种硬刚的方式，告诉我母亲边界在哪，虽然在那时很伤她心。但是从长远看，是非常值得的。高考时无论是大学还是专业，都是我自己决定，自己选择。

因为没有按照家里的意愿去学医，而且学了一个觉得赚不到钱的历史学，所以上了大学以后，生活费家里给，但是其他开销都得自己挣，也算公平。

可是我想谈恋爱、我想四处游历，所以我做过家教，教高中英语、数学和地理，做过翻译，研究生我开始到电大、大专代课，讲过政治经济学、大学英语、军事理论。

你们常说任爸你这个学习方法好赞那个学习理论真牛你好有个人魅力，你究竟是一个怎样的宝藏男孩？

因为从学生时代开始，我就在钻研各种学习方法、计算各种学习成本，一方面应付自己学业中的考试，一方面还要教会那些高中生、电大生、大专生。

回想起来，我如果顺从家里的意思，当然可以过得轻松一点，但是失去的是独立和自由。

原生家庭总是会局限我们的思维，但它不可能改造我们的思想。只要略加思考判断你就会发现：

他们的思维是封闭的，但你却是开放的；

他们的眼光是短浅的，而你却可以看的很远。

所以人生的重大决策，你有什么理由让原生家庭来替你做？

很多原生家庭造成的不幸，都是由于孩子不会say no造成的。

他们以为逆来顺受，你好我好大家好，最终却发现其实谁过的都不好。

我父母现在和我相处的很好，很有边界感，但是不疏离，很舒适，最多说一句，我儿子啊，孝而不顺。我想，这才是真正的共赢吧！

04

关于世俗

我喜欢和学生强调世俗的成功，那是因为世俗它真的是太残酷了。

它可以让你的灵感一文不名，它可以把你的才华变成一张废纸，它可以让世人把天才当做精神病患者（梵高和尼采），也可以让舆论把智慧喷得体无完肤。

它甚至可以随意践踏你的自尊人格，并夺走你人生中最宝贵的东西，比如少年的纯真，美好的爱情以及对未来的全部憧憬。

而我所列举的三个例子，他们之所以能完美避开原生家庭的困扰，皆是因为他们最终获得了世俗意义上的成功。

没有世俗的光环加身，他们或许依然在原生家庭的泥潭里苦苦挣扎。

就比如没有“北大博士”这个帽子，就根本不会有人关注到我丰富的精神世界，有趣而愉悦的灵魂，甚至“读书破万卷，下笔如有神”的才华。

没有“知名考研辅导老师”的光环，我对于你们可能就是个中年油腻颜值还特别低的糟老头子，正眼也不会看我一眼。

所以关于原生家庭这个话题，我最后想说的最后一句话就是：远离原生家庭的不幸，首先要学会引导和驯化世俗。

在电影《千与千寻》中，千寻从神隐的世界返回人间，父母依旧是那对冷漠自私的父母，但千寻却早已不再是以前的千寻。

因为她学会了自己成长，生根发芽并开出美丽的花朵。

外面的世界或许有危险的汤婆婆，但是也会有温暖的小白龙，而我们的未来需要跳出原生家庭用自己的双手去努力创造。

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