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最近有个家长反应自己的孩子六岁了，有尿频的症状有时还会尿裤子，无奈只能给孩子穿着尿不湿。经询问得知：因家中是地暖，妈妈就任由孩子光着脚丫到处走。俗话说：“寒从脚下生”，有些孩子总喜欢光着脚丫，或只穿着一层袜子在地上、地毯上、地垫上玩，而且有些儿童活动场所铺着地垫，要求孩子不能穿鞋。这些会导致下焦受寒。 虽然家中有地暖，室温不低，但家长用手摸一下地面，即使铺着一层垫子、毯子，还是会有凉气从地面透出来。所以地暖也好，铺着地垫、地毯也好，虽然感觉地面不那么凉，其实在一个空间里，温暖的阳气会升到上面，而寒冷的阴气会沉在下面。而且地面的材质也是个问题，尤其用大理石、瓷砖铺的，这些材质摸着从来都是冰凉的，即便隔着一层东西，寒气依然会渗透过来。即便是地暖也有供热不均衡的缺点，所以这些因素都会导致地面没有我们认为的那么暖。 所以为了孩子的身体，尽量不要让孩子穿鞋在地上玩，即便是必须拖鞋的场所，那也要给孩子穿上厚袜套、厚鞋套，这点千万不要忽视。 如果孩子因为光脚导致尿频等症状，可以做如下几个手法： 揉一窝风  位置： 一窝风位于手腕背部，屈腕时，手背掌根部中间凹陷处即为一窝风。 手法：操用左手稳定住小儿的左手，使之相对暴露、稳定，用右手拇指按住穴位左右旋转揉之； 作用：温中行气，发散风寒。 揉外劳宫  位置：在手掌心，当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指时中指尖、无名指尖之间中点处； 手法：用拇指指端按揉该穴位。 作用：温阳散寒、升阳举陷。 推上三关  位置：前臂桡侧，腕横纹至肘横纹成一直线。 操作：自腕横纹推向肘横纹，称推三关。 作用：温阳散寒，发汗解表，补益气血。 |
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