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我们都知道给脚保暖多么重要 而很多孩子恰恰喜欢让脚凉着 光脚、露脚，踩地、蹚水……都可以 就是不能热着、捂着 抗拒穿袜子，一有机会一定会脱掉 睡觉时一定要把脚丫露出来 就好像脚丫永远生活在炎热的三伏天 为什么孩子的脚丫总觉得热？ 总这样光脚露脚会不会着凉呢？ 其实这个现象几乎每个孩子都有过， 具体原因还得辨证来看。  脚丫为什么总觉得热？ 第一，孩子为“纯阳之体”， 生机旺盛，代谢旺盛， 所以容易有“热”的感觉， 尤其是在入睡之初， 人体的阳气潜入阴， 在阴阳交融的时刻 孩子更是容易脚怕热， 蹬被子，头出汗， 都是孩子的正常生理表现。 另一个原因是孩子有“内火”， 所以身上总觉得热 尤其是脚部 这样的孩子，手脚摸上去总是热热的， 而且舌苔厚，有口臭， 睡眠不安，大便不畅，容易急躁。 这种内热基本都吃出来的， 尤其是肉蛋奶甜食吃多了！ 怎么看脚丫是不是着凉 看温度 如果脚丫虽然光着，但一直温热 一般不会着凉 而如果脚丫的温度明显低于 未露出的小腿 那很可能脚部着凉了。 看反应 如果孩子入睡之初露出脚丫， 但没有因此而感冒、肚子痛、腹泻、腹胀 说明孩子体质不错， 光脚是孩子正常的需求。 但如果出现了上述症状 脚部温度又明显偏低 那就说明脚丫着凉了 怎么办？ 如果脚丫着凉， 就要“寒者热之” 可参照 孩子脚丫凉凉的 是受寒了吗？ 文中的方法 首先焐热脚部， 如有外感症状， 就要尽快驱逐寒邪。 |
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