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中医内证体察班学生感想52

 智能人做超人 2020-03-18

  两周的集训在骄阳、汗水的陪伴下就要接近尾声了。每一天都在突破自己的极限,挑战不可能。也许在你的潜意识里认为的不可能,并没有那么难,只要告诉自己坚持,再坚持一下。这么多高难度的训练,我想,我已经适应了这个强度,练功是一件苦差,把心静下来,去享受这份安静带来的收获。在这里接受特殊训练,培养中西医思维,我想这正是锻炼我们的意志。

  第一天练功特别累,站桩的时间有一个世纪那么长,但是我对自己说:坚持一下,就快好了。坚持着坚持着就发现脚不那么疼了,我臂可以不痛,而且有强烈的气感,撑气也不会那么难了,在练习体察经络时发现手臂的感觉最明显。在最近这几天我发现总是有热感从我腰部,背部散发出来,并且经过颈部向双手,头部发散。

  其实我有些遗憾没能参加拉气八小时,很多同学都说身体表面很多疹,斑,瘤都不见了,拉完气之后整体感觉都增强了。很想试一试这种感觉。经过两周的体察我能感觉到体外的气,体内的气,它确确实实地存在,静静地去体会就能发现《中医基础理论》的首篇就讲到气,气是中医的基础,只有清楚地理解感受气,才能将中医继续下去。

  两周的学习让我对经络的循行有了一定地了解,能够大概地感受到气循经络运行的感觉。今天,我给搭档发了一点气,对着气海。当时我想着虚空中的气,螺旋地进入她身体内,就在此时她突然对我说:“这下气感好强啊。”我特别惊喜,因为这是我注意力最集中的一次。

  我记得有一天我们一上午加半个下午都在体察第一圈,其中就包括大肠经。第二天早晨5点我便拉肚子,我查了一下大肠经在5点到7点运行。老师说这是排毒反应令我震惊。在我们接触常规事物的同时,会发现不能用常理解释的现象。很有趣的体验,我想我会坚持下去的,我真切地感受到对身体的帮助。

(喻星星同学手稿体会)

    (江西中医药大学 喻星星)

来源:江西中医药大学气功科学研究所

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