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1、足三里=白术。健脾益气，燥湿利水，止汗。 2、气海=当参。补中，益气，生津。治脾胃虚弱，气血两亏，体倦无力。食少，口渴，久泻，脱肛。熟地：养血、滋阴。 3、照海=生地。清热生津，凉血，止血 4、胆经的阳陵泉=逍遥丸。 5、神门大都穴=牛黄清心丸。先按摩心经的神门穴，再按摩脾经的大都穴=牛黄清心丸。 6、少府穴=牛黄清心丸 7、尺泽复溜=麦味地黄丸。按揉肺经的尺泽，加上肾经的复溜=麦味地黄丸。 8、风门孔最=通宣理肺散。按摩膀胱经的风门（第二胸椎棘突下旁开1.5寸），加上肺经的孔最就是通宣理肺散。 9、内庭穴=牛黄解毒丸。 10、中府=补中益气丸 11、太白商丘太冲=补中益气丸。只要按太白，商丘、太冲三穴合用=补中益气丸。 12、太渊穴商丘穴=参苓白术丸。肺经的太渊穴，脾经的商丘穴=参苓白术丸（这两穴合在一起来用，补肺健脾，功效显著。太渊与商丘就是免费的参苓白术丸。参苓白术丸，健脾止泻）。 13、大陵穴=吗丁啉。揉大陵穴可以从心脏借点血帮助运化，为你增加胃动力。穴性属土，还有健脾功效。 14、商阳穴=消炎大药。人体自有的消炎大药。 16、大都穴=补钙药。脾经大都穴=补钙要穴。（这个位置也是颈椎反射区。） 17、百会穴“百病皆主”意思就是什么病都能治。可以说，此穴百病都会治，所以叫“百会”。注意百会穴不能重力按压。 18、合阳穴=杜仲壮骨丸。 合阳穴：治疗腰背腿颈部疾病。 位置：在膝关节后小腿2-3指腹，如点对了酸麻的感觉放射到脚趾。道医理念是左病右治，右病左治。 中医看相 入睡难的是你的肝功能下降 睡觉轻的是你的肾功能下降 睡觉流哈喇子的是脾功能下降 头发在两鬓白的是肝功能下降 在前面白的是脾功能下降 在后脑勺白的是肾功能下降 脸色发白的是肺不好 脸色发红的是心脏不好 脸色发青的是肝不好 脸色发黑的是肾不好 脸色发黄的是脾不好 感觉一下你身体哪里有乏力，哪个部位特别硬酸疼： 1、心包经不通：失眠多梦、心烦健忘、胸闷口干、神经衰弱。 2、三焦经不通：偏头痛、手足怕冷、皮肤容易过敏、肌肉关节酸痛无力。 3、肺经不通：咽干咳嗽、动则气短、胸翳面色皮肤无华。 4、大肠经不通：牙痛口干、青筋斑点、多肠胃功能减弱。 5、脾经不通：脘腹胀气吸收不良，口淡，容易倦怠虚胖、湿气重、脚肿。 6、胃经不通：喉咙痛胃痛怕热消化不良、膝关节酸痛、便秘。 7、心经不通：心烦、心悸、心闷、心痛、易怒、口腔溃疡。 8、小肠经不通：小腹胀痛、容易腹泻、吸收不良虚胖。 9、督脉不通：虚寒怕冷、手足不温、疲劳乏力、颈椎痛、痔疮、阴阳失调。 10、任脉不通：怕热汗多，月经不调、阳痿、性冷淡、胸翳气喘。 11、膀胱经不调：腰背肌肉胀痛、腰膝酸软、静脉曲张、尿频尿多尿黄。 12、肾经不通：手足怕冷、口干舌燥、月经不调、性欲减退、尿频尿少尿黄。 13、胆经不通：口干口苦、皮肤萎黄、脂肪瘤、痰湿结节积聚。 14、肝经不通：情志抑郁、胸胁胀痛、易怒冲动、易倦乏力，乳房疾病。 为什么要做头疗？头皮是人体最高的皮肤，控制全身皮肤的弹性，头皮的新陈代谢为14-21天；当头皮有一条皱纹的时候，脸部就会有六条皱纹！意味着一次头皮保养相当于六次面部保养；只有健康的头皮才会有健康的毛囊，健康的毛囊李才会长出健康的头发；每个毛囊链接着300根微细血管，而大脑所有的养分都有微细血管供应；所以，当头皮不健康的时候，就会出现头疼、头晕，头皮痛，脱发，面部衰老等症状！同时头皮也是我们人体的一个小宇宙，有我们身体内脏的投影区，通过头疗可改善头部血液供应，疏通经络，防止面容衰老，有效调理偏头痛，失眠等症。 经络是连接五脏六腑上下的通道。经络畅通，百病不生已经是人尽皆知的常识。如果经络不通顺，先从哪条经络开始疏通呢 第一步，从疏通膀胱经入手 为什么从膀胱经入手呢？先观察一下膀胱经巡行的路线和穴位的名称，膀胱经从头走足，贯穿人体，在人体背部有连着各个五脏六腑映射到膀胱经上的排毒通道，也就是说疏通膀胱经可以顾及到五脏六腑，无论你身体什么问题什么毛病，特别是慢性病，只要疏通膀胱经，就会得到一定的缓解。 经络是连接五脏六腑上下的通道。经络通畅，百病不生已经是人尽皆知的常识。如果经络不通顺，先从哪条经络开始疏通。 第二步，肾经、肝经、脾经、心经 第二步是重中之重。如果能疏通第二步，人马上就要得到了健康，为什么把这四条经络放在一起，中医讲肝肾同治，有肝病的基本都是因为肾不足以养肝木，肾水不足，又会导致不能压制心火，而且肾与心同属少阴经，另外肾乃先天之本，也就是说肾就是人体冉冉的小太阳，如果这先天之本的小太阳陨灭了，那么人生也就走到了尽头。 第三步，心包经 心脏病一般发病较晚，很多人可能到晚年才会有症状，所以可以暂且放在第三步进行调理。但如果有的人心脏病很明显，就要提前按摩心包经了 其他的经络日常可以作为辅助作用。如果时间富裕，可以再疏通其他经络，比如你想美容或者有胃病，那就多疏通胃经。这里拿胆经为例，有人按摩了肝经以后可能会起痘痘，这时可以辅以艾灸以疏肝郁；还有人按摩胆经后头痛，那就是肝郁赶到了三焦经，再推拿或艾灸一下三焦经就会好了。所以，发现浑身经络都有痛点的时候，不妨试试全身经络推拿和艾条，效果是非常好的。 颈椎病、腰椎病的人，揉揉后溪穴 后溪穴的位置：把手握成拳，掌指关节后横纹的尽头就是该穴。这个穴是奇经八脉的交会穴，通督脉，能泻心火、壮阳气、调颈椎、利眼目、正脊柱。 简易自疗方法：取手太阳小肠经上的后溪穴，用对侧拳头敲击5-10分钟，两小时后肩背的酸痛就可消失，而且很长时间内都不会复发。 头晕眼花，视物模糊，穴位，助你缓解眼部疲劳： 睛明穴 定位：位于目内眦角稍上方凹陷处。 功效：按压睛明穴可以缓解眼睛疲劳、消除眼周皱纹；对于目赤肿痛，目眩，迎风流泪等症有缓解作用。
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