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《精进》这本书的作者是采铜，副标题是：如何成为一个很厉害的人。书中讲了要成为一个很厉害的人的几个方面：时间、选择、行动、学习、思维、努力和成功，分门别类的把这些都揉碎了去讲。 一个人如何对待他的时间，决定了他可以成为什么样的人书中提到“收益半衰期”这个概念，就是收益随着时间衰减的速度。我们工作和学习中的大多数事情都可以由这两个角度来衡量。（例子是依据自己实际生活想的）
从这四个维度来看，要少做短半衰期的事情，多做长半衰期的事，比如：写作、英语、技能、思维模式、审美、健康等，这些都是随着时间的衰减而不断增值的事。  我现在的生活中只有两件事，写作和英语。因为我的本职工作是英语老师，我会把每节课的教案和课件备好，上好课。 关于英语，我还会看美剧的剧本，《绝望的主妇》剧本我已经看到第二季，因为参加训练营的原因，暂时搁置，从今天起要把它拾起来，就算每天看不完一集台词，那看半篇也是可以的，每天做一点点，而不至于完全不做。少就是多。 除了英语，就是读书和写作，从十月份开始的训练营，结束之后我也没有间断过写文章和收集素材。除了本职工作外，我其他的时间全部用来读书写文章。 早上听着学长的音频起床，晚上听着樊登读书会入睡。到了办公室，在工作的间歇时间，看群里面同学的打卡或者悦己推荐的文章。中午想文章的大纲，晚上下班花一个多小时写出来。回家之后再深度阅读2小时。 而且读书要多读经典作品，就像意大利文学家卡尔维诺在《为什么要读经典作品》中写道：经典作品是一本每次重读都好像初读那样带来发现的书。读书也可以让自己慢下来，倾听自己内心的声音。 在生活中，做不同的事有不同的速度。尽可能求快的事有：购物季买东西，就像刚过去的双十一，花费大量的时间在凑单满减上，还运用上自己毕生所学的数学运算知识，最后可能比着平常只便宜了一点点。 我发现不管什么时候，不管什么节日，商家都会做促销，说买了就是赚了。不买比买就是赚还要省钱。 在休闲的时间，可以做自己想做的事，从事一项业余爱好，比着看电视的“被动式休闲”更有满足感。有一次，我有点累，就想着放松休息一下 ，打开腾讯看了一个综艺，看了十几分钟就不想看了，但还是硬着头皮看完。 看完后比之前还累，时间花掉了还觉得焦虑。后来我去看书，看半小时也不觉得累和打瞌睡。还给了自己大大的满足感。  开始并完成一件事情，比做好它更重要。因为只要开始了，你就有机会把它做得更好。 作者讲到：当觉得不知道怎么写的时候，最好的办法，就是直接开写。哪怕只有一个字，一个词，一个句子，哪怕写的很糟糕，都没有关系。只要开始了第一步，就会有第二步、第三步。只要你写了出来，不管写的有多差，你都还有机会把它改好。 这对我的写作有很大的启发，我有时也不知道怎么写，一直拖着不写，不写的结果就是连自己觉得很差的文章也写不出来，就别说之后更好的文章了。 现在起床后，就开始在电脑上写，写了第一句，跟着就可以写第二句。一个小时可以写到1000字，而后再改改，就能当做今天的感悟。 现在是互联网的时代，每个人都可以创造自己的个人品牌，拥有自己的产品。 书中提出一个人的“最小化可行产品”，比如说，在公司实习的经历不是产品，但是基于实习经历写出来的系统性总结报告可以算作产品；阅读一本书不算产品，但是读过书写的文章可以算作产品。学习Photoshop不算产品，用ps创作的图片海报才算产品。  只有最后能够作用于现实的学习，才是唯一有效的学习。现在知识大爆炸，随处可见的资讯，明星八卦，书籍电影等。我们善于把见到好的知识保存在电子文档里，但是之后也不会再看，它只是躺在电子软件里，从一个地方被搬运到了另一个地方。我们就像一个信息的搬运工，天天搬砖，收获了了。我们应该对信息解码。 书上提到解码有三个层次：1.它原本要传达的信息是什么。 2 对内容的反思 3.对形式和构成的洞察，研究内容表达的手法。 就像怀左学长提到的，每天读一些，然后每天写点感悟。这是最好的，既能消化学到的，还能锻炼写作能力。 第三点其实是对文章的拆解，对于金句的模仿。之前看网上看到一个大V说写金句的诀窍，就是把名著里面的句子拿出来仿写，仿写的多了，自然而然就会了。 学习知识，不在于记忆了多少知识及知识的关联，而是取决于调用多少知识和以及知识关联。也就是说能用出来的知识有多少。  努力不是一场意志力的较量，是一种最需要学习的才能之前认为努力不就是努力吗，去努力就行。这本书提到努力也是需要学习的，也是有策略的。努力不是在所有感兴趣的方面都投入相等的时间和精力，而是在某一个领域深耕，专注在一个领域走到最后。 当代大学教育理念中特别提倡“通识教育”，培养“T”型人才。要想成为“T”型人才，得先做出那一竖，站稳了，再做出那一横。 专注投入的时间有三个阶段：缓慢起步期，快速提升期和高原期。大多数人在缓慢起步期就“死”掉了，所以越到最后，和你竞争的人就会越少。 |
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