敷面膜真的对皮肤好？

面膜对于现在的女孩来说，绝对是人手必备当做皮肤保湿的法宝。殊不知面膜如果使用不当，保湿不成反而伤害了皮肤。

有的女性几乎每天都要敷2次补水面膜。没想到的是用过产品无数，可脸部的皮肤不仅没有水润，皮肤却变得越来越干，有时候会无缘无故泛红、瘙痒。

医生表示，临床上很多病人面部皮肤出了问题，就觉得要补水，而她们的方式往往是一天到晚喷喷雾，或者每天敷面膜，其实这都是不对的。“过度的水合也是会削弱皮肤屏障的，反而容易导致皮肤敏感。”所以不正确的敷面膜方式等于伤害皮肤。敷完面膜后皮肤的状态会好上不少，因此很多女性喜欢没事儿就来一片，皮肤天天“开荤”如何受得了？

当然有两种面膜可以敷。第一种是睡眠面膜。可以每天敷，营养成分不会太多，主要起到保湿作用，所以每天敷的厚厚的也不会营养过剩（不过夏季还是用贴片面膜好）秋冬季会更加适合。第二种就是水膜。爽肤水+棉片或者压缩面膜。爽肤水质地比较清爽，营养成分简单，加上敷的时间不会太久（一般5-8分钟），所以可以每天敷。

这样敷面膜会“ 毁脸 ”

洗完脸直接敷面膜

很多女性习惯洗完脸就直接敷面膜， 认为再用爽肤水和精华液很浪费，因为本身面膜里都是水和精华。这样对吗？正常的情况下，你是感觉不到这种操作有什么问题，但对于敏感肌、干敏的皮肤来说，可能是致敏的危机。使用面膜之前，一定要先补水，处于干渴的状态下直接敷皮肤可能会接受不了，容易刺激，毕竟里面都有精华成分，甚至有一些未知的成分。

面膜不是敷的越久越好

不同的面膜敷的时间是不一样的， 也要看皮肤的状况， 如果角质层薄，比较敏感的人，贴片面膜敷8-10分钟即可，正常皮肤敷15分钟即可，皮肤吸收到一定的程度就会饱和，吸收不了要尽量取下， 长时间把皮肤泡在水精华里面，也有可能引起过敏反应。

面膜一定要清洗

一般敷泥状面膜大家都会清洗，但是敷上啫喱面膜、面贴式面膜会偷懒，很多人舍不得刚刚敷上的精华液，这样被洗掉不浪费吗？没有被吸收的面膜停留在表层，黏着很不舒服，接下来使用水、精华、乳液会影响吸收，所以一定要清洗。

这些状态不能敷

过敏季或者医美手术做完后，都是皮肤极度敏感的时期，角质层变薄，肌肤脆弱，使用爽肤水有明显刺痛感建议暂时不要使用面膜，可以先用薏仁水+纸膜敷，调理一点时间之后，在使用精华面贴膜，营养越高的，活性成分比较多，容易受到刺激。

护肤基础法做好了，皮肤就是一个很平衡的状态，就不需要面膜、纸膜来做额外的补充。水乳之外需要更保湿或者其他功效的东西，有精华和面霜的叠加就已经100%的完全足够，我们护肤要学会做减法，不要让护肤的程序变得繁琐，也不要花冤枉钱。所以不必每天都敷。