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大家好,我是中医刘医生
三月,为发陈,天地“苏醒”,正是养肝的最佳时机!此时不养肝,伤及肝气,到了夏天容易发生疾病。
肝藏血,辅佐脾胃消化功能,调节情志,肝气不顺或者不藏血,先会导致肝脏疾病,严重可至全身疾病。万病始发的原因之一是肝气郁结,也就是俗称的肝火。
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肝气郁结典型症状
胀满、胁肋胀满疼痛、失眠、食欲下降、嗳气、情绪急躁、头痛头晕,或者口干口苦,鼻子、牙龈都容易出血。
四款养肝茶,灭肝火,解郁结
来自: 怀宁都是好样的 > 《肝(肾)》
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