冥想，用理性超越本能意识，看破基因不可告人的秘密

小务虚上一篇讲了冥想的深层原理《赫拉利：没有冥想就没有《人类简史》，冥想可以看清世界本质》，从深层原理出发，我们搞清楚了冥想是调动理性工具反过来审视本能意识的过程。

因此，上一篇主要从分析本能意识与理性这两个层面出发，说明了为什么冥想具有强大的力量，但反过来说，冥想又相当具有难度，仅仅就因为它所调用的工具，理性逻辑是笼罩在本能意识之下的。

具体本能意识是如何具有强大遮蔽力度的，可以参阅下上一篇文章。

本次，我们主要进一步来尝试说明白，如何更好的利用冥想，来了解清楚，到底情绪是怎么回事，人是怎么回事。

员工与公司

为方便大家理解，可以把理性与本能意识的关系，理解为员工与公司的关键。

其中，员工就是本能意识，公司是理性。

本能意识的决定性作用正如员工在公司的地位一样，是员工组成了公司，员工的效率决定了公司的效率。

因此，我们把本能意识比喻成主人，而理性只是奴仆，正如员工才是主人，而公司是服务员工的奴仆。

这是理解本能与理性这两者关系的简单模型，只有理解好这两者的关系，才有可能让他们完好合作，从而达到最佳效果，而冥想就是这样一个工具，它可以帮助我们搞明白本能意识与理性之间的关系，以及他们该如何配合，才能达到最大的效果。

我们根据前文理性与本能意识的关系，来罗列下公司与员工的关系：

• 员工是公司的基础，是员工组成了公司。

• 公司的高效率是建立在员工的高效率之上的，是员工决定了公司，而不是公司决定员工。

• 公司要发挥最佳效率，必须要员工全力以赴，必须要员工不但发挥个人的最佳效率，还要发挥员工们的分工合作效率。

• 员工如果在工作以外的生活里面碰到了剧烈的情感问题，那么他一定会影响员工的工作效率，从而影响整体效率。

• 公司通过愿景来引导全体员工无间分工合作，达到最佳效果。

这个关系来自这样一句接近“真理”的话：越原始的东西，越具有奠基性，决定性与稳定性。

看不见的力量

我们今天的分工合作的社会，我们的现代化，我们当今的一切，都是人类文明的产物，都是我们理性逻辑调动后的结果，因此，理性逻辑具有强大的力量，这使得我们容易就此觉得，理性逻辑是我们的一切。

这就好比，我们看了别人盖起了高楼大厦，你如果也看着别人的高楼大厦依瓢画葫芦，你一定盖不起大厦，因为任何一个大厦，真正利害的，不是你所能看得到的，可以说是地基，进一步说，是地基再以下的原理。

任何一家公司，真正厉害的，也不是你所能看到的。

因此，如果你看着人家利害的东西直接模仿，往往意味着失败。

人类的理性逻辑就是这样一个东西，真正利害的不是公司，也不是员工，而是将员工连接起来的那个逻辑模型。

因此，个人真正厉害的能力也不是那个理性逻辑能力，而是通过理性逻辑所形成的逻辑模型引导我们的本能发挥出他最高的效率，更本质的讲，就是信念或者说人生价值观。

用公司的话来说，就是公司的愿景，用赫拉利《人类简史》的话来说，就是虚构的故事，这个虚构的故事的真正力量在于，它可以把无数人连接起来，不是简单的链接起来，而是链接起来后，每个人在各种的细分领域上，发挥出他最佳的效率，然后所有最高效率的细分领域合作起来，就形成一个强大的力量，这就是文化的力量，这就是人类的文明。

因此，这就是人类文明的强大之处。

真正强大的公司

如何才能真正发挥虚构故事的力量？

这个宇宙的真正力量，在于分工与合作，宇宙137亿年演化就是不断通过分工与合作的方式来提升结构的效率，从而有效抵抗失存的过程，因此，不管是实体结构还是公司这类的虚质结构，本质都一样，就是如何才能最大限定的提升全体员工的分工合作效率。

我们前面导出，员工是公司的基础，是决定公司的人，公司的高效必须建立在员工的高效之上，因此，公司所要做的，就是通过愿景，把所有的员工团的心结起来，这是员工效率的前提。

而所谓公司的管理，不是高高在上的管理，而是服务，如何在公司范围内调配资源，使得每个员工都能够在合适的位置上，主动的全力发挥他自己独特的独有的才能，这才是真正的管理。

而所有最细分领域的最高效，合作起来，就是公司的最高效率。

个人的理性与本能 ，同样遵守这样的原理。

冥想的真正力量

我们必须非常清楚，实际上，在人体内，本能意识与理性的分界线并不是非常明显的，同时，我们此时指的理性，更多实实指理性逻辑，什么意思？

用公司与员工的关系来理解，那么这里的理性逻辑的真正力量不是公司本身，而是公司所虚构出来的故事的力量，也就是那个愿景。

用在个人的身上，就是用理性逻辑反过来考察我们的本能意识的所以然，然后我们推理出一个真正属于自己的人生价值观，用这个自己的内省，禅定得来的人生价值观，来指导我们的本能意识。

就好比，用公司愿景来指挥全体员工一样。

所以这里的关键是倾听，引导与梦想，在小务虚所有前面的文章里面，我一直在强调本能意识的强大之处，言外之意，指的是，我们更多人是活在本能意识层面，比如公司里面，某些领域的员工的声音特别强大，甚至是他们在主导着公司的日常事务，而不是公司的整体愿景，当然，这个比喻有点不是特别贴切。

毕竟，本能意识在人的体内已经进化了300万年以上，在人类出现真正的虚构故事能力之前，人体就基本如一头动物一样，在本能意识的支配下，在数百万年间，自动化地处理每一个信息，当这个能力进化到足够完善及高效时，在这个的基础上，在近几万年左右，才开始产生理性逻辑，并且逐渐发展出强大的虚构故事的能力。

这个虚构故事的能力，就可以通过冥想反过来引导我们的本能，从而使得我们人体不至于完全在本能的支配下自主行动。

理解本能与理解逻辑之间的关系 ，我们还可以通过观察儿童来理解。

我们如果仔细观察儿童从小到大的变化，儿童的理性能力也是慢慢出来的，它不是一下子就全部出来的，他在早年10岁以前，基本就是情绪的本能意识主导的，他可以随便哭随便笑，他无法理解为什么他不能随便哭随便笑，一切都必须随着他的性子，随着他的年龄增加，如果父母刻意训练的话，那么他的理性理解能力在慢慢增加，这对应他大脑里面那些前额叶皮层的神经元，越训练他会越早成熟，这个区别对应的神经元会越粗大，因此，他会越能控制他的情绪行为。

人在运用理性逻辑控制本能情绪时，基本就是一样的道理。

内观情绪

这里用“控制”这个词，其实是大多数人错误的做法，就好比控制小孩，控制员工一样，我们实际上没法控制，因为他们才是主人，因此，用理性逻辑来控制本能情绪，这往往会引来负面的作用。

正如想要让公司的利益得到最大化，那么必须员工自主的发挥出他的最高效率，而员工要发挥出他的最大积极性，那么公司得倾听他们的心声，把他安排在合适的位置上，或者给他一个理由一个愿景，一个他坚信他的权益也好，命运也好，完全是在他的把控之下的，他只有最大效率的发挥出他的能力，他自己才能得到最大的收益，当公司里面，每个人都在同一个愿景的驱动下，发挥出他所在细分领域的最高效率时，每个员工得到了他的最大收益，同时公司也能得到最大的收益。

这就是这两者的关系。

因此，倾听情绪就显得很重要。

我们的身体是有情绪需求的，它自己是有好坏喜恶的，而且，在默认情况下，他的好坏苦乐是会影响甚至主导我们理性的。

而冥想所要做的，就是去观察我们每一个对外反应底下的那个主导情绪是怎么控制我们的行为的，他为什么会产生，如何通过愿景价值观来引导甚至消解他。

比如一个员工，做一件事，可以有几个不同层面的驱动力：

• 比如为了面包，吃饱肚子，面包是基本保障，没有面包我们会恐惧。

• 有了面包，肚子吃饱了，我们会追求吃得更好些，生活过得更好些，通过升级物质来获得这个快感。

• 小康了，物质也升级了，接下来得有点追求，精神层面的追求，个人价值的追求，以获得社会认同。

• 社会接纳与认同，似乎也不是特别难，下一步追求社会尊重，赢得尊重能让人进一步感受到存在的价值与幸福。

• 最后，个人价值最大化，自我实现，不断的超越自我

我们所要的感觉，或者说快乐与幸福，本质上就来自以上这几个层面。

所在外在的东西，本质上就是为了满足我们的这些情绪需求。

比如我们的快感，在我们得到一个意外的收获，完成一个目标时，我们会得到快感，但很快这个快感就没了，但是我们本能上渴望快感，要继续获得同样的快感，就得再次获得至少跟之前一样的收获或者成就。

而且同样的成就，快感可能还不如之前的，必须是更大的成就，才有可能超越之前的快感。

人之所以不断前进，不断进步，就是这个东西所驱动的。

因此，如果我们对那个快感念念不忘，痴迷那个快感，那么不管我们以什么为目标，这个目标必须不断升级，我们才能不断获得那个快感。

因此，这个不断驱动我们成长的快感，同时也成为了痛苦的根源，因为我们不可能一直得到欲望想要的东西，一旦得不到就痛苦。

苦乐的真相

而本质上，本能想要的是趋利避害，不要痛苦的，要快乐的，丛林时代真正意义上的避害已经大多演化为我们在日常生活里面去追求那些想要的而得不到时产生的痛苦感觉。

演化需要我们不断的升级欲望实现欲望才能得到快感，快感消失后还想得到快感，就必须继续升级欲望实现欲望，这个过程就是就是造成苦难的主要根源。

而人体之所以需要不断的比较，不断的比别人强，是因为基因需要不断的迭代出更强大的能力的基因，才能实现基因种族的强大繁荣，每一个个人，在内心深处，在各个层面都在自觉不自觉的跟别人比，跟自己比，不断实现超越，基因为我们设置的本能才会高兴，否则我们就会痛苦，基因逼着每个人前进。

有些人被逼疯了，就走上绝路。

因此，如果你仔细去冥想，你会发现，本能所做的很多事情，往往并不一定代表你个人的利益，甚至更多的时候，它是基因的利益和文化的利益，其次才是你自己的利益，因此，不要太相信我们的苦乐，特别是本能，他并不一定代表着我们的利益。

这就是所有苦乐的真相，它在人体长期的演化上，被设置为一个欲望驱动器，当你想要追求快乐时，你就必须不断升级欲望，并且达成那个欲望，才有可能一直得到那个快乐。

因此，从这一层面出发，所有的苦乐都是没意义的，当你执着这些苦乐时，你就已经埋下一个痛苦的种子，如果你能悟到这个境界，那么说明你入门了。

达到这个境界时，一切就变得无区别了，因为所有的苦难首先是因此你开始区别他们，然后去无休止地追求想要的东西，追求不到就痛苦，而且更要命的是，你所谓的苦乐，你完全不知道到底是否真正就代表着你的苦乐。

因此，与其如此，不如泰然处之。

这就是冥想的价值与力量所在，通过内观一言一行背后的情绪之根源，用理性超越本能意识，从而觉察到本能意识的真正目的，进而用理性逻辑来引导本能意识，并且淡化对情绪的执着。

因此，如果我们每天能当对天的每一个行为背后的动机进行觉察，你会越来越发现，这些影响我们行为的情绪，是多么无意义，或许，这就叫作看破红尘，看破基因不可告人的秘密。

达到这个状态，不断的在生活里面反省内观，你会发现，你可能不会再那么执着了，不会再那么情绪激动了。

因此，一切的执着都没意义。

与自由来一场热恋，小务虚为你打开世界奥秘，看明白人生