耶鲁大学研究表明：三到六岁是孩子行为习惯和性格养成最重要的时期，孩子百分之八九十的性格，行为，品德都在在这个时期形成的。 中国有句俗语：“三岁看大，七岁看老”，不正是说的个理儿吗？孩子从小养成良好的行为习惯，在学习和工作中也是一个积极乐观的人。 当然好习惯的养成并不是一句话两句话的事情，它和孩子的规则意识是分不开的，孩子好习惯难养成，很可能是家长的问题，规则也不能随随便便制定的。 耶鲁大学：3~6岁孩子行为习惯培养关键期，是时候给孩子立规矩了。父母在给孩子建立规则，一定要注意以下这4点。第一，不要总用说“不”的方式立规矩家长一味说“不”，孩子学会的也是说“不”。家长要给孩子提供更多的选择，让孩子自己去感受摸索。在自己摸索的过程中，加深哪些对的选择的印象。 打个比方：到了吃饭点，孩子要吃饼干该怎么办？ 我们可以可以列出两个选择，让孩子自己选择，一是现在先吃半块，再吃饭，但是吃饭后没有饼干吃。二是现在吃饭，吃饭后可以吃两块饼干。让孩子自己考虑作出选择。 这样做就把孩子的注意力从吃零食转移到了我们提供的选择上。这样我们不但给他立了规矩，还帮助了孩子学会了延迟等待。 第二，制定的规矩要有弹性再拿生活中的事例来说一下，比如：一个物品，孩子小不能动。但长大些危险性自然解除了，就可以调整这些规矩，不是一成不变的。 在给孩子建立这样的规矩时，可以多用“你可以做······，只是要等到····的时候·····”这样类型的句子表达。一方面帮助孩子学会延迟等待，规矩还具有弹性的表现。 当然在制定规矩的时候，都是与孩子沟通制定，并具有一定的灵活性，从不强制孩子做什么或不做什么。 让她们知道自己的意见会被考虑，但不是所有的意见都有发言权。这样制定出来的“有弹性”的规则，才能让孩子们更好地遵守，更好地养成好习惯。 第三，给孩子一个预热时间“你不要磨蹭了，赶快吃饭”相信很多家长都这样催促过孩子吧。总感觉自己的孩子是不是有“拖延症”。其实不是，一方面是因为他们没有兴趣，另一个方面是他们的能力有限。 所以，家长要有耐心，给孩子一个预热时间。在说“不”之前，我们先给他一个理由“妈妈知道，你现在不想吃饭（睡觉），那就先玩会吧，然后再吃饭（睡觉）”。 给孩几分钟缓解的时间，让他们做会感兴趣的事，等缓解之后再做自己应该做的事情，而不是强行的要求他立刻马上做他不想做的。 第四，好情绪是建立规则，养成好习惯的前提孩子有一个好情绪，规矩的建立事半功倍。 比如孩子吃饭的事，在孩子不开心的时候，你硬逼他去把饭吃下去，不吃不行。长时间被逼迫的吃饭，孩子只会厌恶吃饭，慢慢的他就越来越不喜欢吃饭。 这样下去孩子不光心理上有抗拒，而且开始挑食，营养达不到会造成身体营养不良，那个时候你就会束手无策。 但追究其原因，就是因为我们早期没有给他一个快乐的吃饭体验，才会导致孩子的这样情况发生。 这些只靠家长的一己之力似乎是很难完成的，这时家长就可以利用一些绘本，让孩子从绘本中懂得如何什么是自己需要改正的，以及需要做到的。 孩子看绘本时会有很强的代入感，将自己带入到绘本中的角色之中，这也正是孩子为什么看绘本学东西快的原因。
有见识的父母，不等于有钱的父母。选择合适的绘本给孩子，有助于孩子养成一生爱阅读的好习惯;提升孩子的语言能力。绘本阅读不仅增强幼儿的口语表达能力;还促进幼儿想象力。
给孩子买一本童书绘本用不了多少钱，但会让孩子学习到很多知识。心理学家李玫瑾教授推荐一套《儿童情绪管理与性格培养绘本》，一套共有30册，绘本包含《行为管理和性格培养绘本》（10册）《情绪管理和人格培养》（10册）《安全早知道》（10册）。
这套书分别从安全，情商，行为三大主题，分别运用不同的故事传达出不同的好习惯建立。比如：《厨房里的火》《切水果的小刀》《插座上的小洞》《好烫的水》《讨厌的桌角》：《我不再任性》《我不再自卑》《自己的事情自己做》《我懂得感恩》《其实我很勇敢》；《我能承担责任》《我不随便发脾气》：《我有自制力》《《我能与人分享》《我能守信》。
在3岁之前，父母可以读给孩子听，当做睡前故事书。在3-6岁当做好习惯养成的故事书，用来帮助孩子管理情绪，养成好性格。 |
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