上个世纪90年代,美国科学家们制定了出版了《健康人群2010》(healthy people 2010)。他们通过研究,确定了28项健康促进目标,包括其中主要的10项主要健康指标(leading health indicator)。 下面是科学家用来评估美国国民健康的10种健康指标。想一想,你可以改变自身哪些健康行为以改善全体国民的健康状况呢? 10种主要健康指标 1.体育运动 参加激烈体育运动的青少年人数的增加量。 2.超重和肥胖 超重或肥胖儿童和青少年的减少量。 3.烟草使用 青少年吸烟行为的减少量。 4.药物滥用 青少年使用酒精或违禁药物比例的减少量。 5.负责任的性行为 节制性行为的青少年人数的增加量。 6.心理健康 被诊断为抑郁症的成年人接受治疗的比例的增加情况。 7.伤害和暴力 凶杀和车祸死亡人数的减少量。 8.环境质量 暴露于烟草烟雾环境中的非吸烟者人数的减少量。 9.免疫 至少5岁前接受推荐疫苗的幼儿比例的增加量。 10.获取健康护理 参加健康保险的覆盖面的比例上升量。 |
|
来自: 夜未央kdxnts9q > 《健康教育》