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近年来，随着健康意识的发展，全民养生保健成为风向。日常服用保健品似乎已经成了一场老少皆宜的“全民行动”。 据山东中医药大学近期牵头发布的“国内市民养生保健现状抽样调研”报告显示：我国近68%的市民都有自我购买保健品的习惯。 其中，仅有9.2%的受调研者是在专业中医师、中药师或营养师指导下购买或服用保健品。 原产美国和加拿大，在国内外享有很高的知名度的西洋参，就成为一种颇受关注的保健产品之一。 西洋参为何如此受欢迎？ 西洋参原产于国外，在我国的应用约有250年历史。自17世纪传人中国，迅速在市场流通并被应用于中医临床。 根据清代吴仪洛编撰的《本草从新》已有记载，：“补肺降火，生津液，除烦倦，虚而有火者相宜。形似辽东糙人参，煎之不香 ，其气甚薄，市中伪人参者皆此种所造，最难辨认”。 现代医学表明，西洋参中的皂甙可有效增强中枢神经，达到消除疲劳、增强记忆力等作用，适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。此外，西洋参对于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗死、脑血栓等疾病的恢复都比较有效。 警惕西洋参滥用 西洋参虽好，但它是一味针对性较强的中药，并不是人人都可以服西洋参。西洋参在治病健身方面要防止两种滥用倾向。 一是盲目用于各种病人。 西洋参广泛应用于营养保健，但其实更适合患者有明显的肺胃阴虚症状时建议使用。而对于恶性肿瘤患者，特别是早期患者,弊多利少，应慎重使用。 还有一类是慢性乙型肝炎患者。慢性乙型肝炎患者患病后，往往病程迁延日久，病情反复。其临床表现主要有腹胀、纳差、乏力，伴有转氨酶的异常和波动。 中医理论认为，慢性乙型肝炎的病因病机以肝郁脾虚等因素相互作用为主。临床证实，西洋参不仅不利于患者的疾病康复，而且会加重和迁延病情。 二是当作食品。 在部分人的观念中，人参性温，西洋参性凉，二者都是大补元气的佳品，西洋参更适合日常食用。但是人参补气没错，西洋参却是以养阴为主。 中医讲究“非虚勿补”，如果身体并无不适，其实不宜经常服用西洋参。 特别需要注意的是，西洋参与浓茶、咖啡、萝卜不可同服。此外，春天和夏天气候偏干，比较适合服用西洋参；而秋、冬季节则不宜使用。 同是补气，西洋参和黄芪应该怎么选？ 常见的补气药材除了西洋参之外，黄芪也应该占有一席之地。二者虽同为补气，但在作用原理上还是有区别的。服用西洋参还是黄芪，还是要结合自身的体质和适应症来选择。如果盲目进补，可能会适得其反。 如前所述，西洋参性凉，滋阴效果较好，适用于阴虚火旺之症，有生津止渴的功效。但西洋参不利于湿症，若存在咳嗽有痰、口水多或水肿等表现，就应避免服用西洋参。 而黄芪则相反。黄芪性甘，微温，主入肺经和脾经，有固表止汗、升阳举陷的作用。特别是脾气虚导致的水湿运化失常，水湿停留于肌表形成的水肿，黄芪有不错的消肿效果。 综上所述，只要是药品就有明确的适应症，用法和用量也有明确规定，应当结合体质辨证选择，而不应一味进补。不同的证候，补法各有不同。补得对，强身健体；补得不对，反而会加重病情，耽误正常的治疗。 感谢河北省中医院中医内科主任医师郭立芳 科学审核   |
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