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毒性是砒霜的68倍,千万别吃了,煮沸都杀不死它!最易藏在5种食物中

 黑扭 2020-03-24

有一种东西,比砒霜还毒,它的毒性是砒霜的68倍。世界卫生组织已经把这样东西划分为1类致癌物,人体如果一次摄入1毫克就会患癌症,如果一次摄入20毫克,致死可能性非常大。


如果人体不慎把这种东西吃进肚子里,它会寄存在你的肝细胞里,慢慢影响你的肝功能,严重者会令你得肝癌,甚至死亡!

它的藏身处很多,你家冰箱、厨房等等都可以是它的庇护所,就算是开水也煮不死它!它就是——黄曲霉菌素。

黄曲霉菌素最爱藏在五种食物里,比如淀粉含量高又发霉的食物。人体一旦不慎摄入大量的黄曲霉菌素,会造成急性中毒,像肝细胞脂肪变性、胆管增生、急性肝炎等等都有可能发生。

可能 也会有人对这种毒素掉以轻心,觉得吃进去一点没什么事,殊不知,如果一个人持续摄入微量的黄曲霉毒素,可导致肝脏慢性损伤、生长障碍、肝硬化等问题,肝癌、骨癌等癌症都有可能被诱发!
因此如果你家中的食物出现以下的现象,赶紧扔了!不要觉得浪费,生命健康最重要,千万别因小失大。

1、花生

花生一旦发霉,就会产生黄曲霉毒素。由于花生对黄曲霉毒素具有很强的敏感反应,即使你把发霉的花生洗得再干净也没用,含有的毒素不会被水冲走。


花生体内富含油脂,而油脂恰好是黄曲霉毒素的最爱,它易溶于油脂,所以无论如何都要把发霉的花生扔掉。

黄曲霉菌传播的方式是孢子,一旦一颗花生坏了,一整袋都有可能发生牵连霉变,因此不能心疼那一点点的花生米而选择只扔发霉的几颗花生,把一整袋扔掉最保险。

2、玉米、稻米等粮食

玉米跟稻米都是我们平时常吃的食物,这些食物在储存过程中极易发生霉变而受到黄曲霉毒素的入侵,特别是天气潮湿或雨季。


在这之中,因为玉米的胚部体积比较大,含水量足,糖分也不低,在梅雨天气或者潮湿温暖环境最易受黄曲霉毒素污染。

发现这些食物霉变后,不要再吃了!

3、核桃、杏仁、瓜子等坚果


坚果类食物对人体益处多,且不易让人长胖,因此很多人都爱吃。

但是变质的坚果,也很容易产生黄曲霉毒素。如果变质的坚果含有黄曲霉毒素,尝起来会发苦,吃到发苦的坚果赶紧吐掉!

勉强吃下去只会让你身体产生癌变,建议一颗发霉,全部扔掉,因为黄曲霉菌会发生牵连式霉变。

4、土榨油
 
土榨油可能在农村比较常见,但是这种方式的安全隐患可不小!

原料方面没有严格的控制把关,如果使用了霉变的花生、菜籽,制出来的油没有安全保障,容易导致黄曲霉素感染。

榨油设备如果没有清洗干净,一样容易造成霉变,吃进去的是毒素。通常来说,小作坊的榨油机工艺流程算不上繁琐复杂安全,黄曲霉毒素260℃以上的高温才会分解,常规性的加热对它起不了作用。

5、劣质芝麻酱


部分商家为了扩大利润、降低成本,选择用瘪花生、糠芝麻甚至变质的原材料生产,这样就容易造成黄曲霉毒素感染。

外面的花生酱不要随便买,买也要买牌子大点的,保障系数也高些。当然最好的方法是自制花生酱,做起来也不复杂。

这个文章很重要,一定要好好看看。希望大家看到这个文章分享给亲朋好友看看,能帮助到更多人哦!

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