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放屁也叫排气，是人体正常的生理活动。许多人认为放屁是身体解毒，那么你错了。 食物进入体内，在消化过程中与胃液混合，在肠道中发酵产生气体。胃肠蠕动后，体内的气体从肛门排出。  屁中的氮、甲烷和其他成分会让屁发臭，这就是为什么许多人认为屁有解毒作用。 放屁多少是正常的？放屁越多越好？ 成年人一般一天放屁不超过10次。如果他们放屁太多，他们一定怀疑有肝脏损伤。 医学领域有一句俗话，"肝病是风和雨"。风指排气，雨指肝腹水。 这句话的意思是，在肝病的早期会出现放屁过多，在肝病的晚期会出现严重的腹部积水。 如果你无故放屁太多，你应该及时去医院检查你的肝功能，以免掩盖你的真实情况，错过最佳治疗时间。  医生提醒:如果一个放屁太多的人的身体有以下四个症状，肝脏是警告。 症状1:头油、脱发 很多人都会有这种麻烦，很明显早上刚洗完头发，中午头发看起来很油，好像很多天没洗了。 肝脏有问题，代谢脂肪的功能被削弱，脂肪被排到头部，导致头部皮下脂肪过多和严重的产油。 这种头发非常坚韧，但缺乏弹性，容易脱落。此外，皮脂分泌会影响头发生长，从长远来看，这将导致脂溢性脱发。  症状2:肝面 肝脏损伤后，肾上腺皮质功能减弱，黑素细胞抑制素分泌减少，大量黑色素沉积。 当黑色素沉积在脸上时，会引起黑眼圈、黑唇、黑紫脸、黄褐斑和黄褐斑，统称为"肝脸"。 黑肝脸不同于晒黑和熬夜造成的黑眼圈。肝面暗淡，毛孔粗大，皮肤松弛，有黄褐斑。 肝面容是肝硬化非常典型的前期症状。 症状3:异常出血 肝功能下降会影响凝血因子的正常运行，引起异常出血症状，一般表现为鼻出血增多。  鼻出血不一定意味着内热过度。在没有外伤的情况下，经常流鼻血可能意味着肝脏在寻求帮助。此外，牙龈频繁出血也需要注意。 症状4:强烈的体臭 夏天有许多出汗的机会，许多人一出汗就闻到气味。因为腋窝的汗腺分泌更密集，这是最糟糕的出汗灾区。 肝病影响身体的正常代谢功能，体内的氨和氮不能排出，大量的氨和氮在体内积累。 出汗时，一些氮会随汗液排出体外，使汗液有异味。 汗臭是肝病的一个明显症状。当这种症状出现时，不应忽视，应及时检查肝功能。  做以下3件事，远离你的肝脏病变 一、常吃含硒芽五梅一类的食物 肝脏是一个"硒库"，当人体硒含量不足时，肝脏中谷胱甘肽过氧化物酶的活性就会降低。它会破坏体内的抗氧化系统，阻止及时清除肝脏代谢活动中产生的有害过氧化物，从而导致肝脏疾病和各种肝脏疾病的恶化。 硒芽五梅中硒含量丰富，可以保护肝细胞膜的完整性、稳定性和正常生理功能，防止肝病加重。联合国世卫组织指出，成人每天补充200微克硒可以有效预防肝病。 二，避免饮酒 酒精进入人体后，需要被肝脏分解。 乙醛在乙醇脱氢酶的作用下生成，乙酸在乙醛脱氢酶的作用下生成，然后分解成二氧化碳和水排出体外。  这就是为什么我们喝酒后会感到浮肿和尿量增加。 肝脏出现问题后，体内乙醛和乙酸的分解减少，体内积累的大量乙醛和乙酸对肝细胞有毒性作用，导致肝炎甚至肝脏坏死。 三、少熬夜 肝细胞自我修复的时间大约是晚上11: 00到凌晨3: 00。如果它们在此期间休息，肝脏可以很好地自我修复，身体的大部分功能都在休息。 熬夜会导致无法修复的肝脏损伤。从长远来看，将会形成不可逆的肝损害，并引起肝损害。 |
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