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问与答:你怎么看心理咨询这件事?

 王明鹏 2020-03-26

心理咨询是随着生活水平提高出现的,通俗说就是为了提高生活质量,不偏见,不神秘,正常看待就好。


心理咨询是专业人士协助求助者解决心理问题的过程,就如同工程师解决工程技术问题,教师解决学生学习问题,企业家解决企业管理问题,本质上心理咨询就是利用专业技术知识,解决别人心理问题的技术活儿。

相对于其他职业最大的不同,心理咨询是针对人的心理问题进行处理的,解决对象是人而非事物,最大的特征在于心理问题看不见摸不着,且没有人是一样的,这又不同于一般身体疾病。

人有别于动物在于不仅仅活着,而是要有意义有感受的活着,这就不可避免的产生情绪,甚至有了痛苦,当我们自己无法解决这个心理问题时候,就需要借助外界心理咨询师,让自己心理健康水平变得正常且健康起来。

也就是说,心理咨询是为了心理健康而产生的,是有益于我们生活需要的。

现在问题有几点:

一是心理咨询被误解。很多人认为心理咨询就是治疗心理精神障碍病人的,把心理咨询对象与精神病人对等,这是极大误解。心理咨询范围有着严格规定,一般可以分作发展咨询与健康咨询两种,发展咨询的对象完全是健康群体,比如择业求职等个人发展问题,健康咨询对象也严格限定在一般心理问题、严重心理问题以及疑似神经症病人,对于神经症病人以及精神病人,都不是咨询对象,这是国家严格规定设置的。

二是心理咨询被神秘化。前面说过,心理咨询就是一个职业而已,本质就是干的技术活,只不过这个活需要用咨询师本人作为咨询工具,除了专业技术,还需要具备共情力等重要个体特质。另外,心理咨询作为职业,有着严格职业设置,以实现积极的有效的心理目标为工作出发点,咨询师是卖时间的,只要尽职尽责就是,并不能为效果负责,因为咨询效果取决于各种因素,当然咨询效果一贯不佳,自然没有市场存在,本质上职业化就是市场化。

心理咨询是随着生活水平提高出现的,通俗说就是为了提高生活质量,不偏见,不神秘,正常看待就好。

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