写出我心:通过细节的写作看人生，重新审视自己的生命！

初学的写作者， 面对一片迷茫的前途，怎么才能把写作的火苗坚持燃烧下去。这本书给我们提供了答案。

娜塔莉·戈德堡是书写教练， 她结合禅修和书写开办“真正的秘密”写作营，一教就是三十余年。 她的代表作是《写出我心》，出版后立即登上畅销榜，成为北美教授写作及写作治疗人的必读、必引述的经典。

作者认为写作跟修行一样，要学会信任自己的心。以专注、创意和开放的态度，回到当下，洞察生活中的细节，正视内心真实的模样。

这本书很适合想写作，却迟迟未能提笔的读者。它告诉我们通过写作，重新审视自身平凡的生活，给生活赋予色彩和不同的生命哲理。

起初我以为自己不适合写作，是一个什么都不懂的小姑娘，手中拿着一只破旧的洋娃娃，在梦幻的国度中尽情的玩耍。我畅游在自己的奇妙世界，却不知如何表达内心的真实感受。

这本书提升了我对写作的认知，它使我重新拿起手中的笔，抛弃压力的一切束缚，实现个人的自由愿望。原来写作是谁都可以，它不分天赋和智慧的高低。只要闭嘴，真心投入进去，写就对了。

通过后天的刻意练习，去唤醒自己的才能，会让我们越走越远。只要持之以恒的努力，写作就会日渐增长，最终将会为我们所用！

“任何一个作家都是要读书和写作”，然而大多数人往往用没有时间为借口，拒绝写作。其实只要真心的想去写，总能找到时间来写作。

每天的午后，我会记起，今天该写点什么了，哪怕只是一张卡片。我在手机键盘上，敲下一个又一个的文字。让头脑尽量的扩展，放空自身。我像是在大海中静坐，仔细的去倾听，去抓住头脑中灵光闪现的东西，并把它记下来。

通过写作我能更深层次的了解自己，全面的探索生命的价值，去尽情的勾画生活中的细节，去珍惜我所拥有的亲情，友情，爱情。从周围的细小的事情出发，从自我开始写起。去书写自己和身边人的喜怒哀乐。这本书是通过写作来全面探讨生命的奥义，让我们重新审视生活中的细节。

首先要用心去感受自己和世间万物，与其说是手在握着笔，不如说是笔在替我写自己。心中所想才是最真实的文字，文字指引着我们去追逐求真精神。

作者说写作有的时候是很累的，但是世界上又有什么事情不累人呢？有些时候，我觉得写起来很容易，有些时候，我半天也憋不出什么东西。读到这里，我感同身受。这些也深深的困扰着我，并让我感到烦躁和焦虑。

“当心灵的伤痛无法平复时，你可以开始写作；

当纷乱的思绪找不到出口时，你可以开始写作；

……”

我们要去肯定自己的作品，连接信赖自己的声音。把文字当做自己的化身，写出富有情感的作品。

不要犹豫和迟疑，写出自己的心声，敞开心扉，把握当下，无所畏惧的去书写生命中的奇迹。即便写的和自身生活无关，写作讲的也完全是自己。是自我周围环境的经历，是对知识的吸取，是精准的描写一个又一个的细节。

书中说要写出有深度意义的东西，对别人有用又能发人深省，一点一点的去剖析事物发生的本质，追根溯源。写作像是实习科的医生，不同的是医生手中握着的是笔，他一笔一笔的细致刻画着生活，分析细小事物发生的背后哲理和意义。

写作往往容易偏离中心思想的轨道，就像生活中的火车突然的出轨，像男人在婚姻中偶然的外遇。人总是在无意识中，偏离预定的轨道。或者是意外，或者是犯错。写作是另外的一种生活，笔下的人物在代替我们活着。

那些偏离人生的一条条曲线，在人生的大海中，也不过是一朵朵浪花。有人看海，爱看大海的波涛汹涌，也有人爱看大海的一望无垠。

人的一生有太多选择，也有太多无奈，选择一种生活方式，选择一种活着的态度。中间的曲折离奇，只是一个小小的段子。仔细想想，那些经历都是自己的，不管是好的，还是坏的。写出我心，从身边的生活体验中创造乐趣，真正的提升生活品质。

这本书让我们用写作来修行，帮助自己洞察生活。使我们意识到自己的内心，认识内心热情所在，相信和肯定自己。提升对自己的观感、从书写生活中的细节来过滤心灵。特别是当我们十分迷茫无助，对前途一无所知之时，可以开始写作。这本书像前方一处安静的灯塔，远远的就能看到。

这本书告诉我们要相信自己可以写出优秀的文章，“你本来就很美”开始写作吧！