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连云港市妇保院张晓燕主任医师 《黄帝内经》里记载小肠是“受盛之官，化物出焉”。说的是我们吃进去的食物，经过胃的消化以后,再由小肠负责吸收食物里的精华，并把这些精华物质全部地攒起来,供养人体的其他部位的营养，以滋养全身，再将消化后的垃圾通过大肠排出体外，也就是说食物的精华与糟粕主要是小肠处理后，再分门别类地利用或排泄的。即小肠的主要功能是消化与吸收。    显而易见，一旦小肠功能欠佳或生病的话，极易引起消化功能失常，如出现腹胀、腹痛、食欲不振、体重减轻等症状，甚至还可能会出现腹泻、便秘、小便减少等大小便异常等对身体极其不利的状况。 而西医解剖学中，成年人小肠的长度约5、6米，包括十二指肠、空肠、回肠，其中十二指肠在消化功能方面起着极其重要的作用。小肠内的大部分消化过程是在这个部位进行的，胆总管和胰管共同开口于十二指肠，胆汁和胰液从这里流入小肠后，参与消化分解食物，即小肠是消化系统中最长、最重要的一段，是人体吸收营养物质的主要器官。  小肠的内壁上有着丰富的肠腺，这些肠腺可分泌小肠液，小肠液中含有很多的消化酶，消化酶对分解食糜中的糖、脂肪、蛋白质等物质起着非常巨大的作用。 总而言之，小肠的功能是否正常直接影响着身体的健康。从中医角度来讲，小肠功能如若受损或受碍的话，就会导致人体气血亏虚，而气血是生命之本，是身体健康的根基。而从西医方面来说，如若小肠功能欠佳，则可能会出现小肠的消化、吸收功能减损，还可能会出现腹泻、消瘦、贫血及全身性营养不良等症状。因此，中医的小肠经或西医的小肠都一致显示与人体健康关系重大，小肠经好或小肠好，则吃的食物或东西才能吸收得好，有的人选择贵的或稀奇的食物，还有的人今天补蛋白粉，明天补维生素的，如果小肠吸收功能不好的话，其实吃什么好东西都会打折扣，假如小肠好，其实只要膳食与营养搭配好了，根本就没有必要补什么强化剂或保健品。即小肠好，消化吸收功能好，体内才有源源不断的精华营养，气血才能充盛，肾气才会充足，各组织器官才能更好地新陈代谢，吃对了，消化吸收才好，体质才会好，身体才强健。 |
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