 张晓燕 营养科 主任医师 连云港市 妇幼保健院 过敏性紫癜的饮食宜忌 过敏性紫癜又称急性血管性紫癜，是儿童最常见的血管炎之一，是一种由血管变应性炎症引起的皮肤及黏膜病变 ，相当于中医“葡萄疫”、“血风疮”范畴。对于过敏性紫癜除了去除可能的致病因素、药物治疗、中医调理、注意休息、避免接触一些易引发身体过敏的物质外，饮食调理也很重要，具体的饮食宜忌如下：  柑橘：具有消炎、抑菌的作用，有助于缓解病情 猕猴桃：富含维生素C，有清热解毒、活血消肿之效 空心菜：含胡萝卜素和维生素C，有助于增强患儿体质 梨：有助于消化、润肺清心、退热、解毒的功效 柚子：有清热化痰、健脾消食之效 苦瓜：具有清热降火的功效，可缓解病情 苹果：营养丰富，适合患儿食用 柠檬：富含维生素C，可有效提高机体的抵抗力 莴笋：含维生素和矿物质，可调节机体的各方面功能 鸭肉：具有清热、祛毒、利小便、除水肿的作用 绿豆芽：可清热、助祛毒、利湿热 黄瓜：具有清热、利水利尿、清热解毒的功效 茄子：可促进蛋白质、脂肪的合成，提高免疫力 扁豆：具有化湿健脾的功效，适宜患儿食用 白菜：有清热除烦、利尿、清肺热之效 上海青：有清燥润肺的功效 土豆：有健脾利湿、解毒消炎、宽肠通便、活血消肿、益气强身的功效 莲藕：有止血、凉血、散血的作用。 包菜：含有植物杀菌素，有抗菌消炎的作用 苋菜：有润肠胃、清热之功效 豆腐：有清热润燥、生津止渴、清洁肠胃的功效 胡萝卜：有清热解毒、清肠润肤的作用 冬瓜：有利尿消肿、清热解毒的作用 丝瓜：具有清热、解毒、凉血止血、通经络、行血脉等功效 西蓝花：能够促进人体的新陈代谢，提高人体免疫功能等功效 菠菜：具有通便清热的功效，可提高人体抵抗力 忌吃食物 蚕豆：含过敏因子，不适合过敏性紫癜患儿食用 鲤鱼：高蛋白食物，过敏体质的人不宜食用 鲫鱼：高蛋白质食物还属凉性，易引发或加重消化不良，可能会加重病情 虾：高敏食物，易发生过敏 螃蟹：高敏食物，还易引发消化不良，可能会降低抵抗力并加重病情  总之，过敏性紫癜患者平素应注意放松心情，并保持心情愉悦，酌情参加体育锻炼，以改善体质和预防感冒，并尽可能找出过敏源以积极预防食物、药物、花刺、虫咬等致敏源，注意清淡饮食和平衡膳食，多吃瓜果疏菜并忌食过肥过甜、辛辣之品，以防胃肠积热而加重病情;对曾产生过敏而发病的食物应先绝对禁忌，以后可以在医生的指导下进行脱敏治疗，并根据情况采取相应的防范措施。 责任编辑 时明慧 张晓燕 主任医师 从事临床工作30年，能熟练应用传统医学理论，综合分析营养与疾病的关系，并结合不同人群的营养与膳食特点，为患者提供科学实用的营养处方。 擅长：孕前营养优生干预、孕产期优生优育营养指导、妊娠期糖尿病、糖尿病、高血压病、便秘等营养指导和治疗。 在省级以上刊物发表论文20余篇。 |
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