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随着时代的进步，生活节奏越来越快，很多女性朋友在外出工作赚钱，很多时候避免不了会容易动怒，回到家中还要照顾老公孩子，经常会生气，大家都知道，经常生气对身体造成的伤害很大，如果经常生气，会对她的身体造成哪些危害呢？ 1、衰老 都说爱生气的人最容易衰老，首先人一生气，就会对脸部皮肤有所影响，原本紧致的毛孔也会被拉长、拉大，加上细胞代谢能力下降，堆积在毛孔里的老废角质，不仅阻挡精华吸收，还会酝酿一堆长痘，堆积色斑，出现红血丝等皮肤问题 俗话说，相由心生，你内心的状态会很大程度的影响到你的外貌，那时候你的皱纹就会慢慢爬满你的脸。所以一定要控制自己的情绪，少生气，做一个开朗的人。 2、甲状腺问题 经常生气内分泌失调的话，而甲状腺又是主要是调节激素分泌的，长时间生气，甲状腺的功能失调，就容易出现甲状腺问题，比如甲状腺结节等，甲状腺肿大等等，影响身体健康。  3、心血管疾病 有一项实验研究：观察有室性心律失常史的患者，通过回忆生气的经历和心算任务来诱发被试的心理应激反应，同时记录动态心电图和生化指标变化。 结果显示：即使是这些轻微的生气体验，也会使患者的肾上腺素、去甲肾上腺素分泌水平上升，血压和心率明显增加。  4、月经不调 很多女性受月经不调的困扰，然后各种求医，殊不知是因为总爱生气，总是负面情绪笼罩，导致内分泌失调所致，内分泌失调以后，不但会出现月经不调，甚至还会出现痛经等不适反应，严重降低女性生活质量。  还有很多例如胃不好、肝脏不好、乳腺疾病、甲状腺疾病等等都有可能是常年生气引起的；MM们平时应该多压下自己的火，如果生活不如意，MM们也该学会调节自己，让自己不生气或者少生气！可以选择去逛街、运动、或者听下歌，有一首《你笑起来真好看》我生气的时候都会听，很舒服！  内容来自今日头条 |
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