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海带:利血脂
胡萝卜:护眼
小白菜:稳血压
橄榄油:护关节
紫甘蓝:护心
芦笋:护心降血脂
豆瓣菜:抗癌
葵花籽:改善鼻炎
圆白菜:益脑
香菇:抑制癌细胞
番茄:护肤抗衰
马齿苋:杀菌
来自: 陈绪松光泰新能 > 《健康与体育》
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