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说到病毒，现在知名度最高的就是新冠病毒了。在它的“光芒”下，其它病毒现在都黯然失色，新冠病毒之所以可怕，就在于它传染性极强，对肺部造成极大的伤害，严重的话会引起全身器官衰竭，甚至引起死亡。而且，现在没有疫苗，没有特效药。 但是，有一种病毒也很厉害，同样伤肺，世卫组织每年都宣传预防。这种病毒也具有极强的传染性，传染的途径也相似，同样也会引起肺部感染，而且，以前是不治之症，病死率极高。 说到这里，年龄稍大的人可能已经知道答案了。这种病毒叫结核杆菌，它引起的肺部疾病叫肺结核，也叫“肺痨”。为什么说这种病毒更厉害呢？对比一下你就知道了。 结核杆菌更大。新冠病毒的大小在100纳米左右，结核杆菌比大几十倍，甚至上百倍。 繁殖能力更强。新冠病毒是一种有囊病毒，它必须进入人体的细胞之中才能繁殖。但是，结核杆菌是一种无囊病毒，它不仅在细胞中繁殖，而且在体外也可以自行繁殖。 存活时间更长。新冠病毒在56度以上的温度中就难以生存，而且不耐酸、不耐碱，在体外最长存活时间不会超过48小时，在非常干燥的条件下只能存活2个小时。但是，结核杆菌不怕寒、不怕干、也不怕酸和碱，在体外的存活时间非常长，最长可存活8个月。 对人体更有欺骗性。新冠病毒在体内的潜伏期在14天左右。但是，结核杆菌可以躲避人体的免疫系统，可以在人体内存活非常长的时间，甚至终身携带，一旦人体的免疫力下降，它就会发病。 传染性更强。到目前为止，新冠病毒在全世界造成了几十万人感染，当然，它还在发展之中。结核杆菌的传染性也非常强，据世界卫生组织估计，全球大概有四分之一的人被感染过。 因此，结核杆菌实际上是一种比新冠病毒更可怕的传染病。看到这里，可能大家会说，既然结核杆菌这么厉害，为什么现在没有大规模流行或是爆发呢？这是因为，人类已经研制出疫苗了，大家在小时候都已经注射了预防结核杆菌的疫苗，这里也提醒一下家长朋友，要记得及时带您的孩子去医院接诊国家规定的疫苗。 虽然有了疫苗，但不等于万事大吉，稍不留意，人体就容易感染结核杆菌。为了提醒人们引起重视，注意预防，世界卫生组织将每年的3月24日定为世界防治结核病日。今年是第25年了。由于新冠病毒的影响，大家的注意力都集中在预防新冠病毒上，很少有人关注到这个活动。 那么，如果感染了结核杆菌，人体会出现什么症状呢？ 咳嗽。是不是很熟悉？现在，听到咳嗽人们就害怕。新冠病毒引起的肺炎，也有咳嗽的症状。不过，新冠病毒会导致干咳，而结核杆菌引起的肺结核是咳中带痰，严重的话会痰中带血。一般情况下，如果咳嗽超过两周就要去检查。 低烧。与新冠病毒引起高烧不同，结核杆菌只会引起低烧，一般体温在38度以内，而且一般只在中午以后会开始烧。 盗汗。人体感染结核杆菌以后，免疫力会下降。特别是在睡觉之后，人体的免疫力本来就低，感染结核杆菌之后会更低，因此就会出现盗汗的情况。 怎么预防结核杆菌的呢？办法其实很简单： 戴口罩。又感觉很熟悉是不是？其实，下面的预防办法你都会很熟悉。由于结核杆菌和新冠病毒一样，都是通过飞沫传播，因此，预防的办法也基本相同。外出，特别是到人员比较密集的公共场所，一定要记得戴口罩。 勤洗手。手是暴露在空气中的，容易携带病毒。因此，外出回家后，一定要彻底将手洗干净。最好使用专门的洗手液进行清洗。 勤通风。房间要记得多通风，特别是人员密集的办公场所。通风的好处就是进行空气置换，稀释病毒。 提高免疫力。免疫力是人体最关键的能力，是人体对抗各种病毒最有力的助手。因此，提高免疫力对健康来说是非常重要的。平时，我们该如何来提高自己的免疫力呢？ 运动多一点。运动最大的好处是能够加快人体的血液循环，提高新陈代谢能力，将人体内所产生的毒素，让细胞和器官处于最佳的状态，从而能够保持强大的免疫力。 睡眠好一点。睡眠能够让人体恢复最好的状态，从而提高对抗病毒的能力。但是，现在很多人都有睡眠问题。对于睡眠不太好的人，睡前一个小时可以喝一杯热牛奶，这样更有利于提高睡眠质量。 睡眠对外界的环境要求比较高，如果处于噪音比较大、隔光条件不太好的环境中，最好使用睡眠眼罩或是戴隔间耳机。这样也非常有利于睡眠。 营养好一点。没有营养，就谈不上免疫力。因此，平时要保证足够的营养供应。特别是可以多吃一些有利于是高免疫力的物质。 比如绿茶。茶是一种最健康的饮料，它含有大量的茶多酚，能够帮助人体清除体内的自由基，对抗衰老，提高抗病能力。 也可以多吃一些蜂蜜。蜂蜜本身有极强的抗菌能力，它的保质期非常长。长期食用蜂蜜，可以有效提高人体的免疫力，帮助对抗各种疾病。 |
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