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所有事物都会因为我们拥有健康而令我们快乐，没有健康，无论什么也不会令人愉快，甚至人格的其它福事，如伟大的心灵、快乐的性格，也都会因为没有健康而大为逊色。” 叔本华说得对，健康确实就是人生幸福的第一要义。但是，我们还有许多人不懂这个道理，认为自己年轻有为，所以，就加班加点、五加二、白加黑、“996”，好像自己是钢铁之躯。 即便是钢铁做的各种机器，也是需要休息保养的，如果让它不停地运行下去，报废的时间就会加快。同样的，如果我们不懂得恪守中庸之道，不懂得“文武之道、一张一弛”的道理，不注重身体的休息，那么身体报废的时间就会加快。 没有了生命，一切东西都没用了，幸幸苦苦赚来的金钱，卑躬屈膝、忍辱负重获得的官职，奋力而为、积极进取赚取的荣誉、名声，统统都会归于无用。 如果身体不健康，而是疾病缠身，即便身体并不报废，生活的幸福自然是要大打折扣的，甚至即便拥有得再多，也会觉得毫无幸福可言。 只有健康才能给我们带来快乐的心情，否则我们即便腰缠万贯、居于高位、荣誉满身，我们也不会觉得快乐，不会觉得幸福。 还是叔本华的那句至理名言说得好、说得形象，他说“健康的乞丐，要比病危的国王幸福得多。” 叔本华说“健康是幸福的首要条件。最愚蠢的行为莫过于为了其他幸福而牺牲自己的健康，无论那是什么样的幸福，如利益、擢升，学问或荣誉，都是最愚蠢的行为，就更不用说为了转瞬即逝的肉体快乐而糟蹋自己的健康这种行为了。纵欲便是如此。” 没有任何东西比得上好身体。艾默生说“健康是人生的第一财富。” 既然人生的第一财富是健康，我们就不应该为了获得所谓的第二、第三财富而影响我们健康的身体。比如，为了获得金钱、荣誉、地位、官职等等诸如此类的身外之物而影响健康，都是非常不划算的行为。 人生最大的错误是用健康换取身外之物。在这个快节奏的时代，越来越多的人，都希望自己能早点达成自己的目标，早日实现自己的梦想，于是，我们会选择走捷径，选择透支自己的身体来多争得更多时间，最终，透支身体会换来了各种疾病，捷径把我们带进死胡同。 斯宾诺莎则将健康提高到“做人”的高度上来，他说“保持身体的健康是做人的责任。”是的，这是我们做人的责任。 首先，事业需要健康的身体作保证。 其次，如果你拥有健康的身体，那么便是对父母长辈最大的孝顺，便是对子女后辈最大的尽责。因为你一旦失去健康，你的长辈、后辈都要为此而付出时间、金钱、精神等方面的诸多牺牲。 所谓的666、996等等，都是不足取的，你即便赚取了再多的钱财，只要自己的身体变得不好了，那么就是不划算，所谓“健康的乞丐比病危的国王更幸福”。我们始终要将自己的健康放在重要的位置，至少比金钱财富、官职、荣誉等重要得多。 |
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