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45岁男子,尿血入院,查出尿毒症,悔恨痛哭,为了个女人不值得

原创
2020-03-31  营养师雪...

尿毒症,简单来说,就是肾脏功能衰竭,无法将人体内的代谢产物、废物、尿素和多余的水分等身体废弃物排出体外,导致人“中毒”的一系列综合症。

尿毒症,虽然没有癌症那么可怕,但也足以让人胆战心惊。

45岁的大伟(化名),一个人来到医院,像做贼一样遛进了男科诊室。

医生们也是常见,也就见怪不怪,直接开口问他有什么难言之隐。

大伟自述,一直不怎么注意保养,身体早就不大行了,这几年来,一直在吃那方面的药,最近竟然有点尿血了。

医生看大伟面容憔悴,又有尿血症状,当即让他转去肾内科,说这恐怕不是男科的问题,可能是肾出了严重的问题,让大伟做好心理准备。

大伟在肾内科做了一堆检查,结果竟然是尿毒症。

这个消息像晴天霹雳一样,让大伟一下子瘫坐在医院走廊。

更让大伟难过的是,医生说他的尿毒,与长期吃那些药有关。

大伟一听,立即痛哭起来,一边悔恨痛哭一边说:为了这么个女人真不值得啊。

在大伟入院治疗期间,医生才得知大伟的经历,确实是个很傻的汉子。

大伟与爱人,算青梅竹马,能和心爱的女人结婚,曾是大伟觉得最幸福的事情,但一切都从三年前变了。

当时,大伟忙着做生意,很少回家,没想到爱人耐不住寂寞,竟然红杏出墙,被大伟堵在了床上。

虽然,爱人痛哭说自己是一时糊涂,大伟也原谅了,可这事却成了大伟的一个心结。

此后,大伟每晚都要和爱人折腾一番才能入睡,折腾得越狠越能睡得着。

可这一天两天可以,长久下来,大伟的身体却受不了,本来就从来不保养身体的大伟,不到一年身体就亏空了。

放不下心结的大伟,却不肯就此罢手,竟然想到用药的方式,继续折腾,结果,却是把自己折腾成了尿毒症,这是多不值啊.......

肾脏最怕“滥用药”

滥用药物,是很损伤肾脏的,也是诱发尿毒症的重要因素之一。

药物不同程度的副作用,也能引起肾功能衰竭,最终发展为尿毒症。

对于男性来说,一些激素类药物,含有肾毒性成分,不仅伤肾,还会对身体其他器官造成伤害。

这类药物,不要随便吃,更不能大量吃,以防诱发疾病,危害健康。

此外,肾脏害怕这三件事

第一件:喝酒

喝酒,最伤肝肾。

一方面,长期喝酒,会导致血肌酐升高,是肾功能损伤的强烈信号。

另一方面,喝酒还会导致尿酸高,诱发痛风,加重肾脏负担,甚至引发肾脏疾病。

尤其是,喝啤酒,吃海鲜,更是被肾内科医生称为“最伤肾的吃法”。

所以,养护肾脏健康,一定要要少喝酒,滴酒不沾最好。

第二件:吃得咸

中医讲,咸主肾,过食咸味则伤肾。

95%的盐,是由肾脏代谢,吃盐太多、食物太咸,肾脏的负担自然跟着加重。

长期吃过咸的食物,会损害肾脏健康,诱发各类肾脏疾病,所以,饮食要清淡一点。

第三件:爱憋尿

中医认为,肾与膀胱相表里,长时间强制憋尿首先会伤肾。

经常憋尿,很容易导致尿路感染和肾盂肾炎的发生,长此以往,肾脏反复感染,可能会发展为尿毒症。

那么,生活中,如何养护肾脏健康?

一:食物养肾

多吃点黑色食物,可滋补肾脏健康。

黑豆,被誉为“肾之谷”,可补肾强身。

黑芝麻,补肝肾、润五脏,有益肾脏健康。

桑葚,滋肝补肾、滋阴、养血、黑发、延缓衰老等。

黑枸杞,补肾益精、生津止渴、活络通经。

二:茶水护肾

肾主水,多喝茶水,有助于帮助肾脏排毒,减轻肾脏负担。

白鼓丁黄须茶,泡水喝,可利尿通淋,促肾排毒,有益肾脏健康。

用白鼓丁,黄须,玉竹、玫瑰花,搭配在一起泡水喝即可。

黄须,俗称玉米须,归肾经、膀胱经,用其泡水,可利尿、利胆,可改善肾炎水肿、泌尿系统感染等,还可减轻或消退浮肿,减低或消除尿蛋白等。

白鼓丁有“尿床草”之称,有强大利尿通淋之效,可以帮助肾脏排毒,减轻肾脏负担,再加上其消炎之效,对于改善尿路感染、尿道炎等,效果显著。

玉竹,可养阴生津,止消渴,补五劳七伤虚损,腰脚疼痛,还可提高肾虚者的免疫力。

玫瑰花,性质温和,起到中和调节之用,不寒不燥,泡水喝,促进肾脏健康。

三:睡眠养肾

熬夜,会损伤肾精。

久而久之,还会造成肾气不足,严重的就会导致脱发的现象。

睡眠不足,容易导致免疫力低下,诱发肾病复发,还会增加尿毒症风险。

临床也发现,许多肾衰竭者,有过分熬夜、过度疲劳、睡眠不足的经历。

所以,想要肾脏健康,一定要保持良好的睡眠,不可长期熬夜。

四:搓腰强肾

腰为肾之府,经常搓腰部,有助于强健肾气。

尤其是,腰部的腰眼穴,经常搓一搓,不仅可强健肾气,还可温煦肾阳。

用掌搓腰眼和尾闾,可疏通带脉,强壮腰脊,亦可固精益肾,延年益寿。位于腰部第三椎棘突左右3--4寸的凹陷处。

闲来无事,将两手对搓,发热后,紧按腰眼处,上下来回揉搓,至皮肤微红,有热感为宜。

五:泡脚补肾

中医讲,肾喜温,不喜凉。

经常用热水泡脚,保护双脚温暖,可温补肾阳。

泡脚水,温度38℃-40℃左右为宜,泡脚时间不宜过长,以15-30分钟为宜。

泡脚水中,还可以添加生姜、花椒、艾草等,温补肾阳,效果更佳。

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