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当你遇到人生中的困难时，无论是生活还是工作，不要第一时间选择去选择逃避，而是要靠自己去调整好自己的心态，敢于直视困难。面对困难，你越是无惧，其实就越轻松；你越是恐慌，你的心理压力就越大。 疫情之外，今年上半年比较关注的就是莘莘学子们的中考、高考，而经历过高考的人，相信都会有着高考是人生比较重要转折点的感受。而每次遇到考试，考前都会非常紧张，而过分紧张或许则会影响考试的正常发挥。那么，考前考生应该怎么样做呢？ 首先，我们要做最坏的打算，最坏的打算无非就是与自己向往的院校失之交臂。考试成绩无非是考得好、考得一般、考的很差这三种。而导致以上结果的原因就是考试中发挥的程度怎么样，万一发挥失常，那么短时间内的懊恼颓废是可以理解的，但不能长此以往。 因为在当今的社会，学校的好坏并不能决定你的前途，有些人在重点大学浪费时间，得过且过，出了校门除了一纸文凭外而无其他。而有些人在一般的大学，好好把握时间，吸收更多的知识，那么回到工作岗位，你的能力会弥补学历的不足。 最后，当你接受了最坏的打算之后，你反而能平静地对待高考，在考场上不会因为紧张而忘记平时会做的题目，也就不存在发挥失常一说。 
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