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《理解人性》:跟着阿德勒的个体心理学,洞悉人性

 嘟嘟7284 2020-04-01

由于现在快节奏的生活,很多人读书不只是为了消遣,更讲求实用性。在挑选书籍的时候,判断这本书是否实用的标准就是书名。

《理解人性》书名简单直白,人类是社会性的群居动物,不管到哪里我们都需要与形形色色的人相处,因此人性这个话题值得我们很多人花一辈子去慢慢理解。

《理解人性》:跟着阿德勒的个体心理学,洞悉人性

作者阿尔弗雷德·阿德勒是奥地利精神病学家,个体心理学创始人,现代自我心理学之父。与弗洛伊德、荣格并称为20世纪精神分析学派三大奠基人。主要著作有《自卑与超越》《生活的科学》《个体心理学的实践与理论》等。

《理解人性》:跟着阿德勒的个体心理学,洞悉人性

书中深刻而细致地阐述了阿德勒个体心理学的基本原理,目的是为了帮助读者正确认识并处理人与世界和同伴的关系,也试图影响人的生活模式。

这不是一本浅显的心理学入门书籍,而是一本能很好阐述阿德勒心理学观点的著作,所以,如果不了解他的理论观点,一开始读起来会有点费力。

阿德勒的学说以“自卑感”与“创造性自我”为中心,强调“社会意识”。

他在个体心理学中指出人的行为是由社会力量决定的。人的社会需要则对人的行为起关键作用。

人是一种社会存在物,意识是人格的中心,将人格看作统一的整体,强调每个人的人格都是由各种动机、特质、价值等所构成的统一整体。

而人的意识行为是人类主要的行为,因此人能意识到未来的可能性,通过制定计划,指导自己的行为。

他认为,人类的一切行为都受“向上意志”支配,一个人生来就会有总目标,会有要求自己高人一等的优越感,力求做一个完美的人。

但是一个人在追求完美的时候,会出现两个可能性:第一,得到激励,积极成长。第二,缺乏社会兴趣,妄自尊大。

每个人追求优越的基本动力是自卑与补偿,人生都有缺陷,每个人就会产生自卑,自卑可以摧毁—个人,也可以使人发愤图强。

阅读《理解人性》前最好了解一下他的基本观点,这样更有助于我们理解他在谈论人性的时候将重点放在了哪些方面。

这本书主要分为两个部分:第一部分讲述人的行为,第二部分讲述性格的科学。

在人的行为这一部分中他阐述了自己个体心理学的理论与案例,大量讲述了人类在孩童时期的行为习惯和性格养成,这就不得不让读者联想到自身,联想到我们现在在亲子教育中提及最多的原生家庭问题。

在第二部分中,他对人的性格进行了科学的分析。他指出个人的错误行为会如何影响社会,并且教会每个人识别自己的错误,指导人们如何融入社会生活。

心理学的一些理论著作很多都让人感兴趣,但是真的到阅读的时候就变成了催眠神器。

因为每个人阅读书籍的方法和感悟不同,所以有些书是会让人越看越有兴趣的,这本书对我来说就是如此。

这本书能帮助我们运用人性的科学,理解自己,理解他人,学会与社会和谐相处。

心理学书籍中的案例,是心理学书籍迷人的地方,很多人在阅读时容易把自己或者身边的人带入到心理学案例中,以此来验证书中说的案例是不是有道理。


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