【养生药膳】（酒酿红枣蛋）【功效】● 补...

【养生药膳】（酒酿红枣蛋）
【功效】● 补气 ● 养血 ● 美容 ● 健脾胃
【详解】酒酿可以促进乳腺发达，红枣可以活血，常服用此汤可以丰胸及使肌肤红润,是美容、美肤的一道好食品，此酿还具有养血安神、补气养血、健脾益胃和增强人体免疫力的特点。
【材料】鸡蛋55克、甜酒酿10克、砂糖10克
【药材】枸杞5克、红枣4克
【做法】
1.鸡蛋放入滚水煮熟，剥去外壳；红枣、枸杞洗净，泡发，备用。
2.红枣、枸杞放入锅，加入2碗水，煮至还剩1碗水。
3.起锅前，加入甜酒酿、砂糖，搅拌均匀后，即可熄火起锅。