|
随着生活水平的提高，人们的物质享受也越来越好。但是越来越多的现代人却面临着“亚健康”的威胁。 比如面临巨大压力的上班族，经常三餐不规律或者喜欢暴饮暴食，导致肠胃失调，胃病早早找上门； 比如年轻的女孩们常常为了漂亮大冬天也穿的少，甚至露脚踝，导致体寒痛经，手脚冰凉； 比如年纪大的人常常忧思重重，睡眠不好，一睡不好就导致白天无精打采，整天没有精神...... 相信很多人都能看到自己的影子。好像明明没有生病，却总是觉得提不起精神。去医院检查也查不出个所以然，为自己的健康着想，也不管三七二十一就吃各种补品。殊不知，大错特错矣。 身体有疾病要吃药，但是亚健康却不一定要吃药，通过一些正确的方法调理，就能让我们的身体恢复健康活力。 保持健康不吃药，还能用什么？我们先看一个实验，北京卫视曾经有个栏目叫《生活面对面》，在录制现场做了一个实验，找了一位嘉宾贡献出肚脐，把大蒜捣成泥敷在肚脐里，用艾草条艾烤。十分钟以后，嘉宾嘴巴里就出现了明显的蒜味。 实验结论很明显：肚脐能吸收药物。 其实，这也是中医的一个神奇的疗法——脐疗，至今已有2000多年历史了，在春秋战国时期，就有肚脐填药、敷药、涂药及角灸脐法。 肚脐与全身经络相通，内联五脏六腑，外联四肢百骸，在肚脐用药，可以通过经络传遍全身，起到事半功倍的疗愈效果。 在《黄帝内经》中，已有对“脐疗”进行详细记载，《医学入门》中也载有“（脐疗使）元气坚固，百病不生。” 看看传统医学怎么解释脐疗？
现代医学更证明，肚脐皮肤最薄，而且皮下没有脂肪组织，脐下腹膜血管丰富，药物最容易透入，从而影响整个身体。 南怀瑾的“万病方”补阳气、去湿邪、健脾胃关于“脐疗”，有个被世人称为“万病方”的妙方，是南怀瑾大师毕生的养生心得。 之所以叫“万病方”，是因为它能温补阳气、调理肠胃，对身体进行全方位调养。 ▲ 南怀瑾（1918-2012年）中国著名学者、诗人、佛学家、教育家、武术家、国学大师。 气虚体寒的人可以用它强身补阳，肠胃不好的人可以用它来健脾胃。 南怀瑾在《我说参同契》中就清晰记载了这个方子：
艾草要选陈年老艾，品质浓度达到最佳，遇到温热，药气绵延不绝。 花椒用作中药，有温中行气、驱寒止痛的功效。李时珍《纲目》里载，花椒能散寒除湿，通三焦，温脾胃，补右肾命门。 桂圆具有具有益气补血，安神定志，养血安胎的功效。适用于失眠健忘，脾虚腹泻，精神不振等症。 用法：晚上睡觉的时候取一丸放进肚脐里，可用创可贴或者药店卖的医用敷料贴封住，早晨起来后取出，不要贪多，白天一定要让肚脐休息一下，不要24小时都贴。 此秘方是一道男女老少都适合的养生方子。此方特别适合阳虚、虚寒体质、脾胃虚弱的人群使用。它属于温阳良方、可长期使用，效果尤佳。 有需要的朋友，可以点击 |
|
|
