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老人用木梳刮脚治疗中风 人老先老脚，养生从脚做起，这些都是在谈论脚对人体健康的重要性，中医看来，人体的脚部有着很多的穴位，也分布这很多末梢神经，此时如果能刺激一下这些穴位，就能帮助老人预防及治疗中风，为了能把握好穴位，最好使用木梳，并辅助轻捏手指尖和脚趾83岁的钱老伯中风发作已接近1个星期，生命体征平稳，但仍然处于昏迷之中。入院后，除了医生和治疗师每天给他进行康复治疗外，女儿每天在病床前一边对他说话，一边用一把木梳反复“梳”他的脚底，或为他轻捏手指尖和脚趾，刺激他的神经末梢。1个星期后，钱老伯苏醒了，1个月后，他就拄着拐杖出院了。 上面的这位老人就是通过上面的方法进行了治疗，希望更多的老人也试试，保健又治病。 老年人脑中风的家庭急救措施脑中风是老年朋友们要十分警惕的疾病，脑中风一般发病突然，时间很短，多数家人不太懂得如何应对，其实脑中风如果急救得当，会降低对老年人的危害，下面就为您介绍一些脑中风的家庭急救措施。 ★发现病人发病切勿慌张，要保持镇静，让病人躺在床上，尽快与医院急救中心联系。 ★中风分出血性和缺血性两种，诊断未明时不要自行用药。 ★掌握正确的搬运方法。首先不要急于把病人从地上扶起，最好2～3个人同时把病人平托到床上，头部略抬高，避免震动;其次，松开病人衣领，取出假牙，呕吐时头偏向一侧，避免呕吐物阻塞呼吸道导致窒息或误吸。对于抽搐病人，要用毛巾或筷子垫在上下牙之间，防止咬破舌头。若病人出现气急、喉部痰鸣等症状时，用塑料管或橡皮管插至其咽喉部，另一端用口吸出痰液。 ★在送往医院时尽量少移动患者，转送病人时用担架搬抬，如果从楼上抬下病人，要头朝上脚朝下，在送医院途中，可双手轻轻托住头部，避免头部颠簸而加重病情。 ★注意安慰病人，缓解病人紧张情绪，不要悲哭或大声呼唤病人，避免给病人造成压力。 可见，脑中风的家庭急救措施对于老年人的康复是很重要的，老年朋友的家人们要学会以上的急救措施，在发生中风时从容应对，将伤害减到最低。 老人脚肿，艾灸治疗老人脚肿是比较常见的，是很多老年人常有的症状，因湿热太甚，脾虚气滞，久病正虚所致，多见于严重饥饿、心力衰竭、腿部静脉炎、高血压、病毒感染或心瓣膜病变，以及严重的肝肾功能损害等。 江满春医生讲解一下用艾灸是利用外部的温热作用于特定经穴，帮助阳热之气重新充沛全身，从而驱除水湿之气，因此可以用艾灸的方法帮助消除脚肿。 脚底穴位 男女按这里竟有这般奇效按摩足底能够改善血液循环、调节脏腑功能、增强机体免疫力，对身体大有益处，但是做足疗也要注意一些事项，避免出现不适反应。 1、按摩前准备 按摩者要先提前修剪好自己的指甲，将指甲剪短，避免在足疗过程中将他人的皮肤划伤，用肥皂将洗净双手，将被按摩者的双脚也用肥皂洗净。
喜好后将按摩乳或者凡士林油涂抹在需要按摩的身体部分。 这样能够让按摩的时候更加的顺滑，防治擦伤按摩者和被按摩者的肌肤。 2、被按摩者按摩前要放松心情 被按摩者要先用热水泡脚，这样可以起到稳定情绪、放松心情的效果。 泡脚后，被按摩者仰卧在床上，按摩者坐旁边，膝盖上盖上毛巾，然后将被按摩者的脚放在膝盖上。 3、反射疼痛点 脚底的穴位很多，按摩每个穴位前要先测定一下病理反射区的反射疼点。 可以用尖端如圆珠笔尖端的检查棒轻轻扎一下，如何患者觉得有扎刺那样的疼痛感。 则这个穴位是病理穴位，需要进行按摩。 4、老人按摩 儿童的肌肤比较薄，肉比较嫩，老人的骨质脆而且容易碎，老人的关节也比较僵硬。 治疗中风的特效穴位颈1穴，风池穴下方进发际压痛处。 颈2穴，肩井穴前下2橫指，三角肌内 颈3穴，右委中。 颈4穴，右足三里下3寸。 颈5穴，大椎与肩胛骨上交连线中点。 颈6穴，锁骨关节下缘压痛处。 颈7穴，后正中线旁开1.3寸，后发际下1横指压痛处。 颈8穴，屋翳穴旁开一横指压痛处。 颈9穴，3~7胸锥棘突间的压痛处。 颈10穴，阳陵泉。 中风可分为缺血性与出血性两大类。缺血性中风包括脑血栓、脑栓塞、脑血管痉挛；出血性中风包括脑出血、蛛网膜下腔出血等。中风多数发生在中老年人当中。在发病前患者常有头晕、身体乏力、手脚麻痹等症状，或者有多年的颈椎病、高血压病等 缺血性中风患者在发病时常有突然昏倒或口吐泡沫、口眼歪斜、肢体抽搐或软瘫，日后出现一侧手脚瘫痪——即偏瘫症状。手法概念；手法就是用手按特定的部位使产生的力达到治病目的，持久点压有一定力度，均匀柔和从而达到渗透的目的。按摩治疗中风具有双向调节作用，可解除颈脑血管痉挛和降低颅内压等等 经络是内气的通道，本身无特定的作用，随内气的变化作用发生变化。 穴的作用相当于一个阀门，隔离不同部分之间的气血，保证内气的流向不发生变化。 如引内气由手入脚，脚部会积累内气，血液，同时血压升高，而手部则血压降低。如果没有穴的控制，此时脚部的气血会自动流向手部，进而失去对气息的控制。而守住穴位后，气血则不会发等 穴位注射配合针灸治疗中风后遗症40例疗效观察 笔者自1994～1997年用穴位注射配合针灸治疗40例中风后遗症,取得了较满意的效果,现报告如下。 一般资料 本组中男性26例,女性14例；40岁以下者3例,41～50岁者9例,51～60岁者12例,61～70岁者14例,71岁以上者2例；脑溢血患者17例,脑血栓形成者20例,脑外伤者3例。 治疗方法 穴位注射治疗:①偏瘫初期交替用5%γ-氨酪酸1.5ml,三磷酸腺苷10～20mg,注入患侧风池穴,每日1次；②偏瘫后期取风池穴,用维生素B1100mg,烟酰胺50mg,混合后注入,每日1次。 治疗效果 疗效标准:痊愈:自觉症状消除,语言清晰,患肢活动自如,动作准确有力,能独自步行。显效:自觉症状好转,瘫痪肢体明显恢复,能步行,体征大部分消失。好转:瘫痪肢体运动有力,神经症状和体征好转,但仍不能下地行走及生活自理。无效:治疗前后症状及体征无明显改变。 典型病例 刘某,男,63岁,患者于1997年8月26日因晕厥,经检查诊为高血压病、脑血栓形成,中医诊为中风。治疗后好转出院,但仍有右侧偏瘫,行走不便,面赤口歪,语言不利。诊见脉弦紧而涩,舌绛少苔。系肝风内动,痰涎壅盛,气滞血瘀,经络受阻所致。予上法治疗一个疗程后,症状明显改善,继续治疗2个疗程后,言语清晰,步履复常,行动自如而愈。 体会 穴位注射与针刺配合,可通过辨证论治,选准穴位,掌握手法而使其信息和能量得到传递,从而起到扩张局部血管、改善微循环、调和经脉、疏通气血,使正气逐渐恢复的目的,身瘫语蹇、口角流涎、吞咽困难等症状随之好转。 生姜温灸调男性更年期隔姜灸就是隔着生姜进行温灸治疗。按照中医理论，生姜本身既有温中祛寒的作用，而灸法则可温经通络。对于虚寒性体质患者，隔姜灸疗法可以扶助人体阳气，纠正虚寒体质，从而达到治本的目的。自行隔姜灸对男性更年期综合症效果比较明显。这种综合症主要特征首先是性欲和勃起功能减退，其次是情绪改变，容易疲乏、易怒和抑郁，体量减少，伴有肌肉体积和肌力下降。再次就是体毛减少和皮肤改变、骨质疏松、内脏脂肪沉积。中医将此症归属于“阳痿”、 “脏躁”、“郁证”、“心悸”等病证中。《本草从新》中提到艾叶乃纯阳之性，能回垂绝之阳、姜艾性温通十二经、走三阴、理气血、……以之灸火，能透诸经而除百病。隔姜灸有纠正代谢紊乱、调节免疫功能、恢复脏腑功能等作用。肾俞、命门、腰阳关可补肾益气；取穴肝俞、脾俞、心俞可调整三脏功能；足三里可扶正培本，在上述穴位上施以隔姜灸，借助灸火的温和热力及姜的作用，起到疏通经络、调整脏腑、温肾壮阳的功效。隔姜灸操作简单，适宜家庭养生。据专家介绍，“隔姜灸”的操作方法并不复杂，由于其温热作用明显，特别适合在秋冬季节采用。具体操作如下： 1、先让患者取仰卧或俯卧位，暴露腹部或背部皮肤，放松精神。 穴位按摩：头乳手脚一“梳”祛病延年人们都希望自己身体健健康康的，并且能延年益寿。怎样祛病延年呢?中医认为，穴位按摩是很好的保健养生方法。有专家指出，木梳是人体的按摩器。木梳不仅可梳头，还可梳手、脚、乳等穴位。通过木梳梳身体各部位，可起到穴位按摩同等的功效，如促进血液循环、延缓大脑衰老、祛病延年等等。 木梳梳头，延缓大脑衰老增强记忆 梳头不仅是梳妆打扮的重要环节，同时也是养生保健的一个好方法。医学圣典《黄帝内经》中有言：“一日三篦，发须稠密”。大脑是人体的最高“司令部”，是全身健康的关键所在，而梳头首先得益的就是大脑。 头为诸阳所会，百脉相通，头部百会、印堂、风池等40多穴位，经常梳头对这些穴位起到按摩作用，能达到疏通经络，运行气血，清心醒脑，开窍宁神，祛病强身的效果。梳头时梳齿对头发末梢神经和皮下毛细血管有一种良性刺激，能促进大脑中枢神经的调节，加强血液循环，有利于改善和增强对头皮及脑细胞的血氧供应，消除大脑疲劳，使人思维敏捷，记忆力旺盛，从而延缓大脑的衰老，达到祛病延年的目的。 经常梳头，还可以使毛母角化细胞和毛母色素细胞得到充分营养，使头发坚固，发色黑润。即使头上无发也要常梳，因为经过梳理刺激头皮，能使紧绷的神经得到放松，使紧张、痉挛的血管得到舒张，坚持每天早晚梳头，保持心情愉快，就能使人免受慢性头痛的困扰。木梳梳头还可缓解三叉神经痛。每天起床后和睡觉前，从前额过头顶梳至后颈部，速度由慢逐渐加快，用力均匀，每次梳百余下，病痛可逐渐减轻。 梳头要掌握正确的方法：从前额开始向后梳，梳齿与头皮成直角，用力大小适中，动作缓慢柔和梳到头皮微微发热，脑清目爽，就达到了预期目的。 用木梳梳手、梳乳、梳脚，同样也能达到祛病延年、增强体质的功效。 木梳梳手：手部有90多个穴位，按摩或按压它们，可以清肺、利咽，缓解头痛、心悸、遗尿等症。先在手心上涂一层护肤油，选一把齿尖圆润的梳子，按顺序从上往下梳，再从右往左横梳，继而顺时针梳一圈;第二遍相反。 木梳梳乳：可以使乳房的血液循环加快，增强乳腺分泌和排泄潴积乳汁的作用，对产后缺乳、积乳、急性乳腺炎等均有较好的治疗作用。梳乳时，由乳房四周向乳头方向梳，每次10分钟，可配合做些轻揪和按摩动作，会起到很好的效果。 木梳梳脚：许多人爱踩鹅卵石按摩脚心，由于脚心的内筋比较脆弱，用力不均容易造成损伤。不妨改用用梳子梳脚心，梳法与梳手相同，也要先涂上点护肤油脂，既简便又安全。老人经常用木梳做做“梳浴”(洗浴后用木梳在皮肤上轻轻地梳理)，不但能够解痒，还可以促进皮肤血液循环，有增强体质、防寒抗病的作用。 植物名：安息香。一味中药治疗中风，大多数老人都不知道▲安息香树 是安息香树之树干受损伤后渗出的树脂。多为进口。 主治：中风昏厥，产后血晕，心腹诸痛。 功效与作用：芳香开窍，有兴奋中枢作用，并能行气血和祛痰。、 ▲安息香花 常用方，安息香丸：安息香、沉香、丁香、木香、茴香各9g、砂仁、香附、甘草各15g，共研细末，炼蜜为丸，每服3g，紫苏汤松下，治小儿寒气腹痛屈脚而啼。 ▲丁香 在养生保健方面，一些小工具就能帮上大忙，其操作筒单、功效明显，尤其适合上了年纪的人。 手掌健身球、核桃。北京老年医学研究所原所长高芳玺说，手掌和脚底一样，也有人体器官反射区，一只手就有70多个病理反射区和治疗穴位。手掌健身球通过挤压、摩擦，充分调动所有手部骨骼、关节，刺激按摩手部穴位相关的病理反射点，舒筋活络、强身健体。多项研究也证实，经常活动手指，能健脑益智、提高记忆力、消除疲劳。玩核桃也具有同样的作用，其凹凸的表面有助于按摩保健。 木梳。头被称为“诸阳之汇”，是手三阳经和足三阳经汇聚的部位，同时也是人体其他经脉、几十个穴位和十余个特定刺激区集合的地方，用木梳梳理头发，可以疏通气血、醒目怡神。清晨可用木梳背由前额经头顶至后颈、自中间向两边轻轻叩打头皮3~5分钟，再用梳齿以适当的力度、同样的顺序反复梳头，每次5~10分钟。 护腰。对于腰不好的老人来说，常备护腰带很有必要，比如急性腰扭伤或严重腰椎间盘突出的老人，戴上它可保护腰部、缓解病情，但北京积水潭医院物理康复科主任郭险峰提醒，长期佩戴护腰，腰部肌肉在用进废退的原则下会逐渐萎缩，反而加重病情。佩戴护腰的时间最好不要超过两周，需长期佩戴的老人一定要咨询医生意见。还需要提醒的是，护腰是腰部康复辅助治疗工具，分为软、硬两种，急性腰部扭伤等引起的腰痛，一般选用软护腰;腰椎骨折、脱位等应选戴硬护腰。护腰软硬度不同，功效也不一样，应遵医嘱合理选择。另外，晚上睡觉时最好不要戴。 热水袋。用热水袋外敷，可促进局部和周身的血液循环，加速新陈代谢，对因受寒引起的胃痛、关节疼痛都可起到缓解作用，平时可以用其敷一敷脚，能活络暖身，帮助睡眠，敷背则有助于提高抵抗力。但高芳玺提醒，热水袋的水温不宜过高，一般以60℃~70℃为宜。使用前，一定要检查塞子的密闭性，热水袋外面最好用毛巾包裹一下再用。 按摩锤。市面上有不少操作筒单、便于携带、功能兼备的按摩锤，其有两个功用，一是减轻运动造成的疲劳和肌肉酸痛，另一个是通过敲打穴位，疏通经络、促进血液循环，强身保健，平时可以多敲打后背、脚底、小腿等部位，敲打时不要太用力，应该轻轻叩击。按摩锤的手柄也有用处，可以用其点按足三里穴(膝关节外侧下四指宽处)，因为用手指按结实的腿部肌肉，往往难以保持足够压力，而呈圆柱形的按摩锤手柄大小适合，每天用其按压足三里2~3分钟，可使胃肠蠕动有力而规律、增进食欲、帮助消化等。 |
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