儿童心理健康协会再谈“自卑教育”，4个表现，提醒家长教育踩雷

这几年来，家长们对孩子的心理健康重视程度虽然有所提升，但并没有达到理想程度。相较而言，家长们更关注的是孩子的学习成绩，而不是心理健康情况。

实际上，如果一个孩子心理健康状况较不佳，长期以往，也会影响到学习状态。等到孩子长大以后，生活与工作也一样会受到影响。

自卑，是心理问题的其中一种表现。只是很多家长没有关注到，也不愿意承认。但想必家长们都能够清楚，相比于那些自卑的孩子，自信的孩子往往更容易取得成功。

前段时间，美国儿童健康协会再谈“自卑教育”，认为家长在孩子成长的过程中，尤其要注意孩子的自卑心理，否则很难将孩子培养成优秀的人才。

但有些家长却表示“心有余而力不足”，虽然自己也想关注孩子的心理健康，可不知如何判断孩子是否有自卑心理。

自卑的孩子通常有4个表现：

1、 异常敏感

来说说我的女儿吧，前两年，经过朋友提醒我才知道，原来我女儿是那么自卑。女儿性格十分敏感，她经常同我说，“妈妈，我总觉得我的同学不喜欢我。”

我问她为什么会这么觉得，她说似乎那些同学很喜欢观察她。后来有好几次，我们一家人在饭桌上聊天时，提到一些问题，这些问题在女儿身上也存在。

女儿一度以为我们在批评她，难怪很多时候聊着聊着突然沉默，甚至有一次默默地掉眼泪。

那时候起我才知道，女儿的性格实在是太敏感了，以至于她一直觉得，别人在说某件事情时，只要与她有所牵扯，就是在意指她。

因此，通常那些较为敏感的孩子，性格也较为自卑，内心总是想着“我是不是哪里又做得不好？”、“他不开心是不是因为我？”等等。

这些孩子，不仅自己过得辛苦，其他人与他们一起相处，也会过得很辛苦。孩子敏感，源于自己内心深处的自卑，家长们应该知道这一点。

2、 习惯去讨好他人

心理学上有个名词叫“讨好型人格”，要知道，那些习惯去讨好他人的孩子，其实也较为自卑。

因为这部分孩子企图通过讨好他人，以获取他人的好感与认可，希望自己能够融入到对方的圈子当中。

同样地，这一类型的孩子也会过得很辛苦，因为他们无时无刻不在想着，自己该怎么去迎合他人的喜好，总是委曲求全、迁就他人，把自己搞得身心疲惫。

有些家长可能觉得，这类孩子属于高情商，以后在人际关系方面也会混得如鱼得水，毕竟大家都喜欢被迁让。

然而，如果孩子长期处于这种心理状态之下，也会从起初的较小的心理问题演变为心理疾病，不利于健康成长。

3、 做事犹豫不决

自卑的孩子还有一个表现，在处理问题方面，经常表现出“犹豫不决”的态度。一般来说，这类型孩子的内心也较为自卑。

因为只有自卑的孩子，他们才对自己做的决定感到不自信，担心自己能力不足，害怕把事情搞得更加糟糕。

还有一部分孩子，他们想的方面更远，甚至联想到自己如果因为事情没处理好，或许会受到其他人的嘲笑与打击，这些想法也会导致孩子更加自卑。

就像诗人普拉斯所说的“单间牢房”：反复呼吸自己释放出来的恶臭空气，越来越沉迷自己的幻想，自卑的孩子也容易陷入“自卑死循环”。

4、 总拿别人的缺点说事

自卑的孩子还喜欢拿别人的缺点说事，每次在家长问成绩时，这部分孩子往往喜欢说哪些人考得比他还差。

这是因为孩子想利用“差距”承托他的好，以掩饰自己的自卑心理。也正是因为如此，这部分孩子在学习成绩方面也很难得到提升，因为他们过于自卑，也因为他们总与“差”的作比较，导致没有自我提升的动力。

孩子的心理与性格，与家长的教育息息相关。如果你家孩子身上存在这些自卑表现，那就说明家长在教育过程中已经踩雷了。

现在起开始转变教育方式，其实并不晚，毕竟每个人的心理多多少少都有些问题，正视问题是改变的第一步。

同时，也希望家长们也不要过于担心，毕竟孩子自卑也是常有的现象，只要正确引导与教育，总有一天，自信的标签也会打在你家孩子身上。