胡萝卜籽精油，让你拥有光滑白皙的肌肤

绽放着白色伞形花的植物，生长在潮湿的草地上，在欧洲，几乎家家户户的庭院皆可见。胡萝卜籽精油的气味是森林香氛、温暖带有大地的气味，剂量较高时闻起来近似汗味。

用来萃取精油的胡萝卜籽，是野生品种，不是一般家中食用的胡萝卜。植株约100公分高，根部细长，花朵美丽成簇，成熟后收束起来成碗状。

胡萝卜籽精油对肌肤有绝妙的效用。它针对受损肌肤的修复力非常强大，能激励肌肤细胞再生（特别针对干性肌肤），活化皮下组织层，普遍使各种肤质年轻化。

无论你的皮肤是何种类型，胡萝卜籽精油都可以极好的帮助皮肤再生。对于色素沉着和松弛的老化肌肤，胡萝卜籽精油都可以提供有效的帮助。同样对于年轻的肌肤，胡萝卜籽精油会让皮肤更加熠熠生辉、充满活力。

首先，请仔细的清洁你的肌肤，如果有脱皮现象，缺水的肌肤可以使用玫瑰纯露，并且提亮肤色；对于有皱纹或色斑的成熟肌肤可以使用玫瑰纯露+橙花纯露。

胡萝卜籽精油对成熟肌肤的护理

这一类型的肌肤因年龄的原因表现出松弛、缺少弹性（通常是从45岁开始或者刚出现更年期症状）。细胞的再生速度减慢，皮肤变得更脆弱、更干燥、有更多细纹，常常会出现一些问题。 而胡萝卜籽精油可以促进皮肤细胞再生，减缓由于年龄给肌肤带来的改变，同时对肌肤的油脂平衡起到一定作用。

精油配方：

2滴芳樟精油+3滴胡萝卜籽精油+3滴法国科西嘉岛永久花精油+10ml仙人掌籽油或玫瑰果油或荷荷巴油+10ml摩洛哥坚果油。

用法：每天使用数滴用于面部护理

效果：胡萝卜籽精油可以抑制和淡化面部雀斑；仙人掌籽油、玫瑰果油、荷荷巴油和永久花精油有促进肌肤新生、抗皱的功效。

来源：《Le Grand guidedes Huiles essentielles 》Fabienne Millet

皮肤斑点的解决方案

色斑的产生是由于皮肤受到紫外线的照射和皮肤老化进程的加快。随着年龄的增长，皮肤每隔28天再生的周期若遭到破坏，含有黑色素的皮肤细胞便无法化为污垢剥落，而是继续留在皮肤表面，造成黑斑和色素沉淀。但是25岁左右的年轻人也会有色斑的困扰。色斑主要分布于受到太阳照射的、裸露在外的皮肤上（面部，颈部，前胸，肩部，前臂，手背）。这些区域黑色素聚集沉淀形成小斑点。

胡萝卜籽精油是重要护肤用油，能净化肌肤，美白脸部的暗沉肌肤，淡化肝斑、汗斑、老人斑，持久性强化皮肤免疫力。调配护肤油的时候加入胡萝卜籽精油，会让肤色红润有朝气。

淡化色斑的配方:

配方一：对于范围比较大的肌肤（如胳膊，手）

6滴（0.3ml）胡萝卜籽精油+10ml摩洛哥坚果油+5ml玫瑰果油。

配方二：针对手上局部皮肤（5%精油浓度，不能用于面部）

10滴（0.5ml）胡萝卜籽精油+5ml摩洛哥坚果油+5ml玫瑰果油。

配方三：用于面部

2滴胡萝卜籽精油+1滴芹菜籽精油+1滴橙花精油+5ml仙人掌籽油+5ml玫瑰果油

使用方法:

每天两次，每次滴2-4滴混合精油涂抹到色斑上。也可以使用方案2和方案3的配方进行连续三周的治疗。

来源:《Le Grand guide des Huiles essentielles 》 Fabienne Millet

适用各种肌肤的美白面膜

所需材料：浓稠的鲜奶油（如果没有可以用白奶酪代替），一勺蜂蜜，5滴胡萝卜籽精油。把以上材料放入烧杯，用玻璃棒搅拌均匀。

使用方法：用于面部和脖子，大概敷15分钟左右。然后用水清洗干净，如有需要可以使用湿毛巾帮助清洗。

效果：肌肤亮白、焕然一新

来源:《Adoptez la slowcosmétique》 JulienKaibeck

胡萝卜籽是属于「保护型」的养肝作用，对于被病毒侵扰的受损肝脏细胞，可强化再生。而「再生」属性也呼应它能促进皮肤再生，心灵疗效则适合受重大创伤后，想东山再起的人。

想提高肝脏功能的人，可以使用胡萝卜籽精油。方法是把精油复方油涂抹在右侧腹、整个腹部和腰部。柠檬和马鞭草酮迷迭香可乳化脂肪、帮助消化和促进胆汁分泌，除了用于消除宿醉，也很适合用于油腻的饮食之后。

强壮肝脏的精油乳霜

配方：胡萝卜籽3滴+薄荷3滴+马鞭草酮迷迭香4滴+柠檬4滴+植物油30ml或无香料乳霜30g。把精油滴入基材，仔细搅拌均匀后使用。

以提高肾脏功能、促进利尿的杜松和胡萝卜籽精油为主，搭配能够温热身体的香料类和柑橘类精油。洗澡时记得别只是冲澡，最好多花点时间泡澡。

强化肾脏的精油膏

配方：胡萝卜籽3滴+杜松果3滴+雪松3滴+植物油30ml或无香料乳霜30g。混合后搅拌均匀。

把精油霜涂抹在肾脏一带、腰部、下腹部。患有肾疾的人如果过度使用，反而对肾脏造成负担，需特别注意。

胡萝卜籽精油没有光敏性，可以放心使用。但由于气味特殊，建议跟花香类精油调和，而且胡萝卜籽也是定香剂，能延长美好花香带来的幸福感。

芳疗译者：MervynZhang，发表于小香玩精油APP。MervynZhang为「芳疗翻译社」成员，芳疗爱好者。转载须经译者同意，并保留小香网出处。本文也参考其它芳疗书籍资料。