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脑梗，简单来说，就是脑部血管发生了堵塞，导致缺血、缺氧，血流不能正常运行的一种疾病。 它被称为“健康的杀手”，因其发病率，死亡率，复发率和致残率都很高。  点击加载图片 脑梗最容易找上中老年人，然而，近年来，脑梗有了年轻化趋势。 清晨，32岁的郝女士，被紧急送往医院，经过2个多小时的抢救，还是因突发脑梗，不治身亡。 家属一时间，无法接受这样的结果，医院走廊里，哭声一片。 一位妇人，坐地痛哭：“都是他那不正经的丈夫害的啊~~作孽啊~~” 那么，她，到底经历了什么？  点击加载图片 郝女士，是名校毕业，与丈夫是同学，毕业后，二人结婚。 婚后两个人一起努力，开办了一家公司，经过拼搏，也是小有成绩。 这几年的拼搏，郝女士出现了高血压的毛病，平时靠药物控制，还算稳定，不抽烟喝酒。 30岁时，郝女士怀孕，生下小儿子后，便一直在家，照顾孩子与老人。 丈夫一个人打理公司，再加上照顾孩子，二个人交流的时间，也就越来越少。 儿子周岁时，郝女士发现丈夫背叛了自己，在外面有了其他女人。  点击加载图片 本就心气高的郝女士，想要离婚，可是公婆劝说，家里父母也说孩子还小，需要一个完整的家。 而丈夫“东窗事发”，立刻赔罪道歉，态度十分好，坚决说自己一时糊涂，以后绝对不会再发生这样的事情。 想到自己怀胎十月，再加上照顾孩子，确实忽视了老公的需求，一时间心软，也就决定再给彼此一次机会。  点击加载图片 看着生产后自己“走样”的身材，郝女士决定“减肥”，并且，要让老公一起照顾孩子。 生孩子，是女人的事情，但是，照顾孩子，就是夫妻两个人的事情了。 觉得“理亏”的丈夫，便答应了一起照顾孩子，此后的几年，丈夫“表现”良好，郝女士也就没再多想。 然而，就在清晨，郝女士起来，准备晨练时，看到丈夫的手机微信，来了一条消息“我怀孕了”。 一瞬间，郝女士气不打一处来，回到卧室，一把拉起丈夫，想要问个究竟。 最后，两个人大吵起来，郝女士一气之下，却突然晕倒，才发生了这样的结局。  点击加载图片 医生了解后，不禁惋惜，患者的病发，与丈夫脱不了干系。 首先，高血压者，最怕情绪激动。 郝女士，本身就有高血压的毛病，这是脑梗发作的主要诱因。 其次，清晨，正是血压不稳定的时刻，此时，血压波动，易诱发脑梗。 最后，与丈夫大吵一架，情绪波动较大，最终诱发了脑梗，送了命。  点击加载图片 脑梗不是无声无息的，出现4个征兆，可能血管已“水泄不通”！ 1、身体发软  点击加载图片 如果突然，出现手麻，手颤，身体发软的情况，且不能拿水杯，手中的物体突然掉落，或者是身体不协调，一侧身体出现异常。 那么，这些症状的出现，都有可能是脑梗前期的表现。 2、颈椎发硬  点击加载图片 在脑梗爆发之前，肢体会有明显不听使唤的感觉。 在排除长时间久坐的情况下，如果，颈椎发硬，低头的时候，下颌难以抵到上胸，那也是脑梗的先兆，应当及时就医，不可忽视。 3、频繁打哈欠  点击加载图片 临床上，约80%的脑梗患者，发病前5-10天会出现哈欠不断的情况。 一般会持续一周左右的时间，大多是脑供血、供氧不足所致。 4、一过性眼前发黑  点击加载图片 出现眩晕、一过性地眼前发黑，看不见东西，数秒或数分钟就能恢复，或表现为短暂性视力障碍，多在一个小时内自行恢复，一般不会留下后遗症。 预防脑梗，保护心脑血管健康，做好5件事！ 1、少烟酒  点击加载图片 香烟中的有毒物质，进入体内，会使凝血机制出现障碍，时间长了，可能会引起脑梗； 而喝酒，不仅会升高血压，还会引起交感神经兴奋，心脏排出量增加，引起其他血管收缩物质的释放增多，继而引发脑梗。 2、多喝茶 点击加载图片 木山药荷叶茶：荷叶、苦丁、木山药 荷叶：其含有黄酮和生物碱类，可降低总胆固醇和生甘油三酯，从而改善血液粘稠状态，降脂降压，预防血栓的形成。 苦丁：就是常说的，小叶苦丁。其可以增加心肌供血、抗动脉粥样硬化，还可清热散风，可降低血压，对高血压者有很大的好处。 木山药：研究表明，其水提物可降低血清三酰甘油，有效升高高密度脂蛋白，有助于改善血脂健康，助力心血管健康。 三者搭配在一起，做杯代茶饮，可以促进身体排毒，降脂、降压、改善血粘稠，稳定血压，保护血管健康。 3、勤运动 点击加载图片 研究显示，每天坚持半小时运动的人，其心脑血管的发生率可降低30%。 运动可促进身体的新陈代谢，促进血液的循环，促进脂肪的燃烧，促进糖，胆固醇的堆积。 有效的运动，还有利于强健心肺功能，增强心脏供血，刺激脑细胞运动。 4、懂方法 脑梗前的识别方法：1-2-0识别法 点击加载图片 “1”：看到1张不对称、嘴歪眼斜的脸； “2”：检查两只手臂，是否有单侧无力、麻木； “0”：聆（零）听讲话，是否清晰。 5、控血压 点击加载图片 脑梗死是高血压的并发症之一，长期的血压升高，使血管失去弹性，增加心脏，大脑的压力，导致脑梗形成。 临床数据显示，80%以上的脑梗患者，都是有不同程度的高血压。 此外，也要注意的是，降压过度也会导致脑梗死的发生，所以合理控制血压是关键。 |
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