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今天，林紫给大家送上10句培养最优秀的宝宝的话，宝爸宝妈一定要常说。 
01 “我爱你” 让孩子在被爱中得到滋养 爱他，如他所是，爱他本来的样子。 每天一句“我爱你”，为亲子账户不断储值，让孩子在爱中得到滋养。 
02 “我理解你的感受” 理解孩子的感受，是打开亲子沟通的敲门砖，是解决亲子问题的杀手锏。更重要的是，我们培养了孩子理解他人，共情他人的能力。
03 “对我来说，你很重要” 常常听到家长对孩子说：“你再不听话，妈妈就不要你了！”永远都不要再对孩子说“我不要你”之类的话，而是多说“对我来说，你很重要”。孩子发脾气时，理解他的情绪，对他说“对我来说，你的感受很重要”，以表示对他的重视与关心。为孩子安排事情时，征求他的意见，对他说“对我来说，你自己的意见很重要”，以表示对他的尊重与信任。04 “你自己是怎么想的” 学会独立思考，是拥有独立完整人格的必经之路，也是走向成熟的基本门槛。05 “你可以自己做决定” 在孩子学会独立思考，拥有自己的主见，能对事物的好坏做出自己的判断后，就可以让孩子自己做决定。06 “你想想要怎么做对你会更好” 不再操控孩子，不再命令孩子按我们大人的想法来，而是让孩子成为他自己，才有可能自我实现，做得更好。07 “这是你自己努力的结果” 给孩子多一些肯定，让这份肯定成为孩子生命能量的源泉，抵挡风雨的利器，砥砺前行的铠甲。08 “我相信你可以做得更好” 一个人最大的信心是来自自信，而非他信。而自信，经由他信培养而来。”
09 “我需要你的帮助，可以吗” “我需要你的帮助，可以吗？”以请求的口吻询问，这是平等的交流，对孩子的尊重。他有权拒绝，但却不忍心拒绝，因为他内心希望被需要，希望实现自己的价值，更重要的是他内心对父母充满爱。在任何时候，需要孩子的帮助，都明确提出我们需要他的帮助，让他看见他的价值所在，他会更愿意帮忙。10 “谢谢你的帮忙” “谢谢你的帮忙”，是让一个人自我价值得以呈现的真实反馈。这种内在价值被唤醒之后，孩子在下次得到别人帮助时，自然懂得感恩他人，用一句致谢的话，肯定并奖赏他人的价值。这是让孩子懂得人际交往，以及赢得好人缘的一把钥匙。
养育孩子是一场修行，最重要的不是抵达生命的终点，而是陪伴这个生命本身。只有成长我们自己，先成为有爱、有智慧、有方法的父母，才能支持孩子去勇敢创造一个水到渠成的未来。如果父母拒绝成长，就会把成长的任务转嫁到孩子身上，让孩子寸步难行。父母是带领孩子前行的引路人，从现在起，自己学习、成长和改变；在未来，孩子就拥有优秀、幸福、成功的人生。
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