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虎拳多仿虎的雄猛动作，注重集内力于肢端，发声以壮威势。由于它外猛内柔，所以又叫虎法蛇音。习练时要注意内外俱练，巧用吞吐之音，一般击敌为吐音，避敌为吞音。 1.猛虎缩腰 面南立正，左足向左跨出半步，两手成虎爪手抬起，两小臂靠于腰间，掌心向前。发“旭”字音，左足向前上一步，右足跟着跨上一大步，扎成右平马，双掌略向上抬，接着下落置于右腿两侧，掌心向下，沉肩垂肘，发“哼”字音，目视前方（见图1）。  【实用】实战中敌出拳对胸击来，应先将左足后退一步，气沉丹田扎稳马步，双肩沉下，双臂扎紧，护住两肋，发“哼”字音防守。这叫吞法，可做为应急时保身避敌之招。 2.猛虎出洞 右足向前跨出一步，左足随之前滑一步，仍成右平马，同时两掌心向外，向体前伸出握拢内转，发“余”字音，目视前方（见图2）。  【实用】实战中若敌欲从前方近身，应将右足向前上一步，降低重心，扎稳马步，同时伸出双手，抓住敌腹部向上反转，喊声“余”俗称反肚，这是吐法。 3.脚踏金砖 左足上前一步，两拳后收，置于腰间，右足提起顺势用脚跟向前一顿，震脚后仍成右平马，发“匣”字音，目视前方（见图3）。  【实用】实战中若两人距离较近，可乘机上步，抬右足用力踏敌足腕（小腿与足联络处）。来自“武宗”公众号·如踏敌足尖，敌仍能行走，踏足腕则可致敌伤残。 4.虎爪穿心 双拳变掌，两脚不动，扎稳马步，两掌心向上，拇指内屈，八指向前冲出，发“嘶”字音，目视前方（见图4）。  【实用】实战中啟将从前近身，迅速将口中哑沐吹入敌目，发“嘶”字音，令敌眼花，然后速将双掌由下向上穿人敌横隔膜。 5.推窗望月 右足向前踏上一步，左足随之前滑一步，仍成右平马，同时两掌略内收，两手成虎爪手，掌心向前，用力向前推出，目视前方（见图5）。  【实用】实战中前敌双手从上劈来，应先将右足伸入其两足中间，同双掌从下向上托住其两肘，将自己双肘用力顶入敌乳下要穴。 6.斩妖剑 双手握拳，屈肘向右拉，发“余”字育。体左转180°，扎成左平马，左拳顺势收回靠于胸前，拳心向下，右掌心向上，顺势向前劈出，掌心斜向上，屈肘置于胸前，发“嘶”字音，目视前方（见图6）。  【实用】实战中两敌前后攻来，缩紧身体面对敌，乘机抓往敌手向侧摔出，接着转身顺势用左手抓住敌左手，右掌用力插人敌腋窝或腰腹部要穴。 7.黑虎偷心 体任转180°，面南成右平马，顺势两靠变成鹰爪手，向左右侧击出，两肘靠于腰间，发“哼”字音。接着双手变拳向前冲出，目视前方（见图7）。  【实用】实战中若遇敌从后方围攻，应迅速转身，顺势扎稳马步，出双手点击侧敌胸部要穴，接着快速变拳直冲击前敌心窝。·来自“武宗”公众号·动作要快速连贯，不可迟疑。 8.伏虎换筋 一 体左转180°，面北成左平马，顺势双拳变成虎爪手，同时向左后方绕半月形，左掌收回腰间，发“哼”字音，右手心向外，慢慢向前穿出，然后指尖向上，屈肘慢收，目视前方（见图8）。  【实用】实战中若敌从后偷袭，则沉着地转身对敌，左手顺势从下向上伸出抓住敌左腕向后拉，右手食指顺敌臂插人敌腋窝。 9.伏虎换筋 二 两腿不动，扎稳左平马，右手收回腰间，左手经右手上向前穿出，手心向下，动作要平缓，然后掌心翻向上，屈肘缓缓收回，目视前方（见图9）。  【实用】可与前招连用，亦可近战中使用，一定要稳、准、狠。 10.伏虎换筋 三 左掌收回，肘靠于腰间，发“哼”字音。左足后退一步，转腰成右平马，右手缓向前穿出，发“哼”字音，目视前方（见图10）。  【实用】此招亦可与前两招形成连环攻势。亦可在实战中遇敌进身攻击时运用。先后退一步，避开攻势，然后左手抓住来手腕部后拉，右下食指前穿点敌要穴。 11.狮子滚球 左足向左跨一步，右膝乘势向左跪地，右掌按于地上（见图11）接着右足向前跨上一步，左足跟上一步，仍成右平马，右掌顺势变拳从下向前冲出，左掌沿右拳穿出，发“余”字音，目视前方。  【实用】实战中敌从右侧近身，拳向头部乱打，应迅速将左足向左跨，右膝向左下跪，身体下沉避开敌势，接着右足跨出，同时右手穿出直取敌阴，喊声“余"助威。 12.伏虎换筋 体左转180°，面南成右平马，顺势双掌向左绕半月形，发“哼”字音，左掌收回腰间，右掌向前缓缓穿出，掌心向外，翻掌慢慢收回。来自“武宗”公众号·顺势左靠依右臂向前冲出。左足后退一步，成右平马，左掌收回，右掌向前穿出，发“哼”字音，目视前方。 实用及图参见8、9、10伏虎换筋三势，只是方向相反。 13.猛虎开口 两腿不动，仍成右平马，右掌略收。两掌向左右侧伸出，两肘靠于腰间，掌心向外，张口露齿。发“哼”字音，目视前方（见图12）。 【实用】实战中敌从正面近身，应先将右足上前一步，两掌从下向上拨开来手，并顺势向前插入敌两肋骨缝。 14.脚踏金砖 左足上前一步，右足顺势提起向下一震，仍成右平马，两掌握拳后拉收回腰间，发“匣”字音，目视前方（参见图3）。 【实用】参见3脚踏金砖。 15.铁手插骨 两腿不动，仍成右平马，两拳变掌，拇指内屈，掌心相对，向右下方穿击，顺势提起再向左下方插击，目视前方（见图13）。 【实用】实战中若左右两敌近身，摆动身体躲避敌拳掌击头，右足顺势上前，屈膝下沉，扎紧两臂，双掌相对先向右敌腰部插击，即转身插击右敌腹部。 16.猛虎磨齿 两腿不动，仍成右平马，发“哼”字音，右手变拳抵住左掌心，向前屈肘送出，发“哼”字音，目视前方（见图14）。 【实用】此手为少林拳行礼式，有时也用来穿击敌心窝。 17.收势 双手变掌，向左右侧落下，发“旭”字音，右足向右跨上一步，左足跟上并扰立正，两掌贴于腿侧，抬头前视。 |
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