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儿童不会腰痛?你还知道哪些关于腰痛的谎言

 昵称P2u81 2020-04-12

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【关于腰痛,你听到过哪些谎言?

恐怕听到最多,排名第一的谎言是

小孩子没有腰,又哪儿来的腰痛

当时年龄小,虽然有疑惑,但是咱也不敢问,咱也不敢说,后来才知道那真是大大的谎言!

之所以说小孩子没有腰其实是因为腰与“夭”同音,过去医疗条件差,婴幼儿容易夭折,大人谈“夭”色变,所以小孩没腰(夭)只是图个吉利。

那么问题来了,儿童会腰痛吗?

儿童不易腰痛,但是不代表不会腰痛

儿童脊椎骨周围有较厚的软骨,椎间盘厚且血管丰富,并且椎间盘内的髓核含有大量水分,似胶冻状。这些生理特点使儿童脊柱柔韧而且富有弹性,伸缩能力强,抵抗外伤的能力也很强,所以儿童不易腰痛。

但是儿童不易腰痛并不代表不会腰痛。英国曾进行过为期一个月的儿童腰痛调查,结果显示,有腰痛史的学龄儿童占24%。文献还显示,在欧洲和加拿大的11-15岁儿童的腰痛患病率分别为1%-22%和1%-12 %。但是,与中国相似,人们往往对儿童腰痛缺乏足够的重视。


儿童常见的腰痛有哪些呢?

1、 腰椎外伤

儿童椎间软骨板很厚,但是与椎体骨结合疏松,当受到强大的扭曲外力时易引起椎间软骨板撕裂,从而产生腰痛。

2、脊椎慢性炎症

儿童脊椎血液循环丰富,机体任何部位的炎症病灶,均可能通过血流波及脊椎,引起脊椎炎症,其中以脊椎结核占首位。

3、脊椎肿瘤

需要注意的是很多腰痛在儿童期得到有效治疗是可以完全治愈的,所以,小孩子并不是不会腰痛,反而,小孩子腰痛更应该引起重视,切不可错过最佳治疗时期。


谎言二:腰痛一定是腰的问题

虽说是腰痛,但是很多腰痛却往往与腰没有太大的关系。引起腰痛的原因,你以为是这些:

急性腰扭伤
腰椎间盘突出
劳累性腰痛
腰肌劳损
腰部筋膜炎或肌肉风湿痛
……
其实腰痛的原因有这么多:
1、由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患引起

上边的腰肌劳损、肌纤维织炎,急性扭伤只是其中一部分。


2、由于脊椎病变引起

上边的腰椎间盘突出只是其中很小一部分,此外还有类风湿性脊椎炎、骨质增生症、结核性脊椎炎、脊椎外伤等。


3、由于脊髓和脊椎神经疾患引起

常见的有脊髓压迫症、急性脊髓炎、神经根炎等。


4、由于免疫性疾病引起

如经常被误诊为腰椎间盘突出或腰肌劳损的强直性脊柱炎。


5、由于腹腔和盆腔脏器疾病所引起

如急性细菌性痢疾、肾结石、膀胱结石、胰腺炎、胆结石、胆囊炎、妇科病等。


6、由于癌症引起

原发性骨癌或者其他癌症的癌细胞发生了骨转移,可能引起腰痛。

……

所以腰痛并不一定全是腰的问题,一定要认真对待,不确定原因的时候千万不要盲目听取别人的建议自行解决,而是应该及时就诊。


谎言三:疼痛减轻就是腰椎间盘突出症减轻

腰痛是腰椎间盘突出症的常见症状,但是疼痛并不能判断疾病的进展程度。例如当椎间盘突出持续压迫神经根则有可能导致神经根的功能障碍,此时可能疼痛的主观症状会减轻,但是会伴随着下肢麻木,甚至还会有无力的表现。这时候认为腰椎间盘突出症的病情好转了显然是不对的,因为肢体麻木和无力是神经受损的征象,这恰恰是疾病进展的表现。

所以说腰椎间盘突出症并不像我们想象的那么简单,疼痛的减轻并不能说明病情减轻,一定要谨慎对待。


谎言四:腰痛一定要睡硬板床

在这之前必须要清楚的一点是硬板床≠硬床板。床板太硬的床不能适应人体的生理曲线变化,只有头、背、臀支撑身体,腰部悬空得不到放松,并且还会在睡觉的时候压迫背部神经,影响血液循环。这样下来不仅不会缓解腰痛,还可能会导致腰痛症状加重。如果脊椎病程长,已形成韧带钙化,或脊柱弯曲,甚至变形严重的话,睡太硬的床会增加关节压力,更不利于病情的恢复。正确的做法应该是选择软硬适中的床,建议在木板上铺10cm厚的棉垫。

谎言五:腰椎间盘突出需要绝对静养

绝对卧床休息3个月已经是过去时了,现代循证医学研究显示,长时间的卧床并不比短时间卧床更能促进症状的缓解,反而会导致腰背部肌肉的萎缩,不利于病情的恢复。一般建议腰椎间盘突出症患者卧床不要超过1周,之后可以根据自身情况进行日常活动,但是要尽量少弯腰、少运动、减少工作量。急性期过后,在医生的建议下可以循序渐进的开始进行康复训练。

腰痛很常见,但并不意味着我们可以掉以轻心,您那里还遇到过哪些对腰痛的误解,分享出来吧~

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