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写在前头的话 本期，让我们继续浏览顾镐先生所著《射说》，从步位、执弓、扣箭、目力、开弓五章中一探作者的射箭理解。 ———————以下正文——————— 【原文】 步位与身法相连，乃射学入门第一义。初学必须严整步位，庶根本力足，而全身有主，不然则渐入于油，欲求射法之精进，断不能也。将射而跨步就位，以不即不离为妙，慎勿作意矜持。出弓与前足齐出，亦须有意无意，不宜太板。一举弓，则腰以下，胯往后坐；腰以上，肋往前迎，且纽其腰，使脸对的，则胸自显而脸自正，不但根本着实，即诸法亦自然相随矣。然切忌两来，总以一张弓而全体皆凑，十字皆备为主。若参差先后，虽不缺一法，亦不足取，恐成习惯，其害不浅也。 【译文】 步位与身法相连通，是入门射学的第一讲义。初习射艺必须严格研究步位，在于全身力量的根基在脚部，那么全身力量便有发力重心，否则（射箭体姿）易于轻浮无力，倘若追求射法精进，必须重视步位。起射时须跨步就位，以“不即不离”为最佳，切勿作娇柔矜持的体态。举弓与前脚对齐前出，动作自然而然，不宜过于呆板。举弓，腰以下姿势，胯往后坐；腰以上姿势，肋骨向前迎，同时转腰，让脸对着目标，胸自然显露脸的位置自然对齐目标，不仅发力根基坚实，随后各射法也能自然完成。（举弓时）切记不可（上下动作）独立完成，须将弓与全身上下相互配合，以“外功十字”完全做到为主。如若前后分次，即便没有缺少其中的任一环节，但也不可取，养成习惯，贻害不浅。 【原文】 执弓如执笔，指实而掌虚，弝必归槽而虚其掌心，用力全在掌底与五指，一点不松，方是真诀。出弓必卧，务以上稍在前，下稍在后。如直执推出，便是死手，弓必不能卧，发必不能巧，求其必中，万无是理也。 【译文】 推弓如同执笔，（前手推弓）指头实手掌虚，弓弝位于虎口掌心虚握，前手掌推弓在五指和掌根处用力，一处都不可松懈，这才是推弓真正的诀窍。（撒放后）前手出弓弓必卧倒，务必让上弰朝前，下弰朝后。如若将紧握弓弝前推，这是死手推弓，弓必定不能倒卧，撒放必定不灵巧，如此手势还想追求箭命中目标，万万没有道理。 【原文】 扣箭切忌视弦，且宜速而无迹。既扣箭入弦，大指与食指紧靠，食指尖毋出大指甲；大指用昂力，食指用压力，其余三指，不虚不实；前拳往外卧，后拳往内滚。身法既得，又能卧滚，自然脖靠肩，肋靠弦，箭靠脸矣。且前拳之大指食指，务将箭杆两边轻轻管住，则出箭自稳。再决拾，须短，以半扣为上乘，发既利便，箭亦远疾。虚实妙用，不可不知。 【译文】 扣箭切忌看弦，且以迅速而不刻意地扣弦为宜。箭扣住弦之后，大指与食指靠紧，食指尖不能超出大拇指指甲；大指用向上的力（扣弦），食指压住拇指指盖，其余三指，不虚不实（收握在掌心）；前手拳向外“卧”（前手内旋），后手向内“滚”（外拧）。身法已经掌握，且前后手能卧滚，身体自然而然地做到脖靠着肩，肋靠着弦，箭靠着脸。况且前手的大指与食指，务必让箭杆轻轻落在拇指背与弓弝侧面，如此射出去的箭最为稳妥。随后撒放，要迅速，（后手勾弦）以轻扣为最佳，撒放干脆，箭也能飞得更快更远。扣箭、撒放间前后手虚实用力的细节，必须知道。 【原文】 看的全用右眼，令背后之人能见吾之左眼与半鼻。总惟脸正，则右眼自然得力矣。若两拳已经得法，而出箭尚无一定之路者，不能用右眼故也。外功内顺字，正为此耳。 【译文】 瞄准靶子只用右眼，让站在身后的人要能看到射手的左眼和左半侧的鼻。若脸正对靶子，那么右眼自然能熟练瞄靶。如果前手双手已经掌握了正确的射法，但箭射出的轨迹不一致，这是没有用右眼瞄准的缘故。《外功》篇的“顺”字，正是如此。 【解读】 本章提及“看的全用右眼”，即是现代射箭中常用到的主眼瞄准。一般而言，射手（右撇子）以左手推弓，右手控弦，则也用右眼与箭对齐，瞄准目标，实现靶、镞、眼“三点一线”。 【原文】 古人身长力大，开弓皆齐胸而两分之。今人身短力微，不得不提其两手，推出前拳，而后开之，乃借力也。即今之有力者，亦多不能两分，惟作两分之势，或举其前拳对的，随势而开之。总之开弓亦不必拘泥，但须不俗，无痕又能满足，合古人必至于彀之义是已。学者当与步位、执弓、扣弦参悟之，便可融会其理也。 【译文】 古人体高力强，开弓都是与胸对齐而后同时向前后两侧分开。今人个矮力弱，不得不先举双手，先将前手向推弓，而后后手拉弦，这是借力的方法。即使当今有身强力壮之人，大多也不能从胸前同时两分开弓，只能做出两边开弓的姿态，又或者先举前手对准目标，随后后手拉弦开弓。综上开弓不必拘泥（于固定的势法），也不能流俗，（开弓手法）合自身情况自然拉开的同时又能保证满彀，这与古人所说开弓必须满彀的道理相同。习射者要与步位、执弓、扣弦一同联系起来领会，方能融会贯通其中的奥妙。 |
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