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高血压最可怕的是它的并发症，对心、脑、肾等器官的伤害最大，最多见的是心脑血管病了，而目前治疗高血压也只能长期服用降血压的药物，没有从根本上治疗的方法，长期用药又必然因为药物的副作用导致其他方面的影响，得了高血压后要从生活中的点点滴滴入手，防止其进一步的发展，控制好了血压，也就减轻了因为血压高对靶器官的损害。即是血压没降到正常值，身体的各个器官也会适应了这种状态，重新达到一个相对平衡的环境，人体一样可以健康的生活，最忌讳的是血压的忽高忽低，血压的不稳定对身体的影响很大。 坚持每天按揉双侧太冲穴、太溪穴、曲池穴（穴位前章已详细介绍）各3分钟或者按揉不低于200下，两个月后可以让您不再服用降压药，远离降压药物的副作用的危害。 从古到今有很多的证明这三个穴位对高血压的治疗有非常好的作用。太冲穴是肝经上最负责任、最任劳任怨的穴了，可以疏肝理气，平肝降逆，按揉太冲穴相当于喝菊花茶，可以降压、明目、祛肝火。太溪穴是肾经上的穴道，滋补肾阴就相当于给树浇水。曲池穴属于大肠经的穴位，用来扑灭火气最好，也就是降血压效果最好。 另外用吴茱萸30克 研细末用醋调成糊，每天晚上睡前贴足底的涌泉穴（两侧都贴），外边用纱布包住防止脱落，早上取下，每天一次，连续使用一个月，对降低血压有很好的辅助作用。 |
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