【原】「中医知识」利用艾灸预防肌肤老化的方法，您知道吗？ 雷彩鹰 山西省中西医结合医院肾病一科

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雷彩鹰┃山西省中西医结合医院

 中医知识 

利用艾灸预防肌肤老化有方法

跟大家分享一下艾灸的奇妙之处。

大家都知道艾灸可以调理身体，那么大家知道吗？

艾灸还可以美容哦！

如何补救和如何增加皮肤的弹性，让肌肤光泽不减？

下面是利用艾灸预防肌肤老化取穴方法：

滑肉门

定位：脐上一寸，前正中线旁开两寸。

主治：腹部肌纤维增加弹性及血流量，同时可治疗胃痛等。

合谷

定位：虎口直上一寸。

主治：头痛，齿痛，耳聋，热病等。

足三里

定位：犊鼻穴下三寸，胫骨前嵴外一横指处。

主治：对机体具有强壮和保健作用，可改善机体对营养成分的吸收，而增强免疫能力。

同时对胃痛，呕吐，腹胀，乳痛，便秘，水肿，虚痨有治疗作用等。

操作方法，使用艾灸仪或艾绒作用在以上穴位上，艾灸时间：15—30分钟/次，每天或隔天一次，十次为一疗程。