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懒人早餐:不揉面不和面,自制“米糕”,比蛋糕软,比面包有营养

 昵称38644644 2020-04-16

现在有很多人早上基本上都是没有时间吃早饭的,可能都是只吃一个面包或者是喝上一瓶牛奶,有的时间充裕的话,可能会去买一份早餐吃,但是其实这样对自己的身体是非常不负责的,早餐如果不吃好的话,整个人一天都会特别没有状态。


今天来给大家说一个懒人早餐的制作方法,做的时候不用揉面也不需要和面,轻轻松松就能够做出来,要给大家介绍的这个东西就是“大米发糕”,制作方法是特别简单的,只需要准备一些大米,纯牛奶,还有两个鸡蛋就可以了,做出来之后肯定是比蛋糕吃起来软,比面包吃起来有营养多的。

而且一般来说在外面买的这种发糕,价格都比较贵,自己在家做成本只需要几块钱罢了,早餐做一份发糕,然后喝点牛奶或者燕麦粥之类的东西,就已经算得上是很有营养的了,接下来把这个东西的具体制作方法教给你们,喜欢的话就赶紧收藏一下文章,然后根据提示自己在家里面尝试着做一下。



首先第1步就是准备大米,将大米提前泡发一个晚上,第2天早上将他们拿出来控干水分,弄到一个小盆里面,在里面加入两个鸡蛋和200克纯牛奶,搅拌均匀之后准备一个料理机,将他们直接倒进去打成迷糊,之后将它们倒入一个碗里面,在里面加入三克酵母粉,50克面粉搅拌,直至变得非常浓稠之后放到一旁发酵。

然后预热电饼铛,不需要在里面加油,等到电饼铛热了以后倒入刚才弄好的面糊,在上面撒上一些芝麻,用小火慢慢烙,等到里面的面糊定型之后,将它们给翻个面继续烙,烙至两面金黄色以后,这个东西就算是做好了!

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