肾结石是“吃”出来的！这3物趁早不要再吃了，赶紧拉入黑名单！

肾结石很多时候就是吃出来的，不健康无规律的饮食极易诱发结石病。在此劝告患者朋友们：这3物请趁早拉入黑名单，别自讨苦吃。

一、碳酸饮料：

在我们身边，很多的年轻人非常喜爱喝碳酸饮料，把它当水喝，每天都会喝好几瓶，然而碳酸饮料却是导致形成肾结石的罪魁祸首之一。

因为碳酸饮料中含有大量的糖分以及各种添加剂，如果常喝的话，就会给肾脏增加很大的负担，影响到肾脏的排毒和代谢，可能就会大大增加患上肾结石的风险，所以劝告你碳酸饮料趁早拉入黑名单，别自讨苦吃。

二、腌制食物：

在我们身边，很多人都会把腌制食物端上自己的饭桌，腌制食物的口感相对来说是非常好的，但大部分人也知道腌制食物并不健康，不能多吃，如果常吃的话，对身体的健康是非常不利的，肾脏也会向你发出控诉。

腌制食物中盐含量是非常高的，这是一种典型的高钠食物，如果常吃的话，就会给肾脏增加很大的负担，影响到新陈代谢，间接就会增加体内钙与尿酸、草酸的碰撞，大大增加患上肾结石的概率，所以腌制食物最好还是要管住自己的嘴巴。

三、动物肝脏：

动物内脏确实是我们大家经常会吃到的食物，并且，动物的肝脏中铁元素的含量相对来说是比较丰富的，可以说是一种补血的佳品，然而动物的肝脏胆固醇含量也是比较高的，如果常吃的话，可能会影响到体内的血液循环。

除此之外，动物肝脏中的尿酸含量也比较高，如果你长期大量食用的话，就会导致尿酸急剧升高，给肾脏增加很大的负担，诱发肾病、肾结石等情况。

以上这三种食物尽快加入黑名单，对结石患者来说是大忌，吃多了只会让你的结石肆无忌惮的长大，可以多吃一些冬瓜、黑木耳、白萝卜等食物，对消除结石有很不错的效果，患者可以采纳。