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1．湿气没了：舌苔呈淡粉色，齿痕不见了 2．湿气没了：大便变得爽快，体表不粘了 3．湿气没了：不会感觉疲劳，肢体灵活了 4．湿气没了：虚胖慢慢消失，体重减轻了 5．湿气没了：精神状态变好，睡眠也好了 6．湿气没了：头发油腻减轻，掉发变少了 7．湿气没了：四肢不再酸痛，气血恢复了 8．湿气没了：不再头重如裹，不在懒惰了 中医师推荐健脾祛湿小金方： 准备食材↓ 1、赤小豆：利水消肿，解毒； 2、薏仁：健脾渗湿，肥胖常用食材； 3、栀子：清三焦之火，肠胃通畅； 4、陈皮：散中焦湿热，祛痰； 5、蒲公英：去掉痤疮，降转氨酶。 以上食材用水煎煮30分钟，每天饮用一次，常喝赤小豆、薏仁、栀子，健脾、除湿↓清火，样样都在行，不要让湿气成为你万病之源！  |
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