谷雨 谷雨是春天的最后一个节气,随后会气温升高、降水增多。春季肝木旺,在五行生克的规律下,本就是会克制脾土的,若是调养不当,造成脾气虚弱,不能运化水液,水液不化,则聚而生内湿,再遇上谷雨天气潮湿闷热的环境,湿邪与热邪相合,出现湿热蕴脾的症状,临床多表现为腹胀、不想吃饭、发热、身体沉重,大便黏腻不易排尽,舌苔黄腻。 对于风湿病人来说,体内湿邪本就重,再加上这个节气潮湿的环境,更容易复发疾病,所以尤需注意。 寒性凝滞,即寒邪伤人,易致所伤部位之气血津液凝结,经脉阻滞,“不通则痛”,所以寒客肌表经络,气血凝滞不通,则身体肢体关节疼痛,痹症中若以关节冷痛为主者,称为“寒痹”或“痛痹”。湿性重浊,湿邪致病,常出现以沉重感及附着难移为特征的表现,湿邪阻滞经络关节,阳气不得布达,则可见肌肤不仁、关节疼痛重着或屈伸不利等,病位多固定且附着难移,称之为“着痹”或“湿痹”。 痹症的治疗以局部穴为主,结合循经取穴及辨证取穴,主穴是阿是穴和局部经穴。 行痹配膈俞、血海;痛痹(寒痹)配肾俞、腰阳关;着痹(湿痹)配阴陵泉、足三里;热痹配大椎、曲池。寒痹、湿痹可以加灸法,大椎、曲池也可点刺出血,局部穴位还可以加拔罐。 膈俞、血海能活血祛风,乃遵“治风先治血,血腥风自灭”之义; 左右滑动查看更多 肾俞、腰阳关能够温肾阳,遵“益火之源,以消阴翳”之一,振奋阳气以祛寒邪; 左右滑动查看更多 阴陵泉、足三里能健脾祛湿,大椎、曲池能邪热疏风、消肿止痛。 左右滑动查看更多 大椎、膈俞、肾俞、腰阳关均位于颈、背部,大椎在低头时颈后最高凸的骨头下找,膈俞、肾俞、腰阳关分别是第七胸椎、第二腰椎、第四腰椎棘突下,旁开1.5寸(约2cm)。 在找这几个穴位的时候,我们不妨借助一下人体自身的骨性标志来快速的定位,我们肩胛骨的下角平对的就是第七胸椎棘突或棘突下,两侧髂脊最高点连线对应第二腰椎棘突或棘突下,确定这两个位置后,膈俞、肾俞、腰阳关就很好找啦。 血海位于膝盖附近,在股前区,股内侧肌隆起的地方;曲池在手肘,曲肘90°,肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线的中点。 End 文字 | 程氏针灸 |
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