襄阳市教育局致家长的一封信！

各位家长朋友们：

你们好！

受新型冠状病毒肺炎疫情的影响，这个学期我们的孩子本应坐在教室里上课，现在只能选择居家学习。各学校为了不耽误孩子们的学习进度，开设了网上学习课程。但网络这把“双刃剑”在给我们带来便利的同时，也产生了不少的负面影响。少数自控力较差的中小学生，难以抵制有害信息的侵蚀，沉溺于网络虚幻世界中，严重影响了身心健康，不少人因上网成瘾而荒废学业，甚至走上违法犯罪的道路。网络的负面影响已经成为全社会共同关注的社会问题。为此，我们向全市中小学生家长们提出五点建议：

一、要善引导，重监督。疫情期间，父母的监护和防范作用更为重要。家长应在孩子上网时设置“家长模式”，控制上网时长和访问内容，防止孩子过度沉迷上网和访问不良信息。

二、要树榜样，做表率。家长在家期间尽量少玩手机和看电视，多抽时间陪伴孩子。比如陪孩子做一些亲子游戏，陪孩子读一些课外书籍；在做好个人防护的同时，也可以跟孩子一起去户外做运动等。

三、要常陪伴，增亲情。家长应多与孩子交流，可以通过一些典型事例告诉孩子过度沉迷上网的危害，比如长时间上网导致视力下降，网瘾少年误入歧途，追悔莫及等。

四、要善引导，防陷阱。家长要严格管控孩子的网络支付行为。未成年人心智不成熟易陷入网络消费陷阱，如购买游戏装备、打赏主播等。家长要严格加以管控，避免孩子出现不理智消费行为。要让孩子远离网络赌博，不少网络棋牌游戏具有可充值、可提现、可代币兑换等特征，是典型网络赌博软件，家长要注意识别，加强防范。

五、要疏心理，促健康。疫情爆发以来，由于上网课时间较长，活泼好动的孩子长时间在家，难免会有急躁情绪，家长要注意控制自己的情绪，帮忙调整心理，尽量避免或减少和孩子发生冲突。要引导孩子正确利用网络，网上谨慎交友，不单独与陌生网友线下约见。要注重保护孩子个人隐私，不在朋友圈过度“晒娃”，不透露孩子所在学校、班级、家庭住址、出行路线等信息，以免被不法分子利用。

襄阳市教育局

2020年4月15日

来源：襄阳市教育局