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常见花茶的功效 洋甘菊 洋甘菊具有舒缓神经及安定消化系统的功效，适合餐后及睡前饮用，也可用来泡澡，以舒解压力。通常与迷迭香、菩提、香蜂草混合使用。 柠檬马鞭草 柠檬马鞭草可强肝解毒，松弛神经，舒解忧郁，改善情绪，与香蜂草搭配可缓解忧郁症。 迷迭香 迷迭香可消除胃肠胀气，刺激神经系统，增强记忆。沐浴泡澡可解风湿痛。被当作一种幸运的植物，气味芳香，有安定紧张情绪的作用。多饮用有助于睡眠、帮助消化，改善贫血、腹痛及头痛症状。注意：孕妇及高血压患者不宜饮用。 柠檬草 柠檬草可镇静止痛、帮助消化，有浅淡柠檬香气，还可用于西式及泰式料理。美国威斯辛斯大学研究显示，柠檬草含有某种物质，可降低胆固醇，预防心脏疾病。 桂花 桂花可止咳化痰、养身润肺，防止口干舌燥，还可消除胃胀气。搭配中国茶使用，可增添风味。 芙蓉花 芙蓉花性温、微酸，有利尿、治水肿的功用。对于月经不顺、腹胀不适者有益。 薰衣草花茶 薰衣草花茶又名“宁静的香水植物”，虽名为“草”，却是一种香气浓郁的紫色小花。可消除疲劳和紧张，能镇静抚平焦虑及紧张情绪，有安眠及疏缓头痛之效。孕妇不宜饮用。 紫罗兰花茶 紫罗兰花茶喝起来味道十分温润，能舒缓感冒引起的咳嗽、喉咙痛等症状，对支气管炎也有调理之效。气管不好者可以时常饮用。 梅花花茶 梅花花茶可改善青春痘，粉刺，黑斑。搭配玫瑰花及柠檬草效果更佳。 菩提子花茶 菩提子花茶具有镇静作用，可减轻头痛症状，改善失眠。 蓝莓果粒茶 蓝莓果粒茶可养颜美容，帮助消化，口感醇厚，香浓迷人，冷热饮皆可。 红玫瑰花茶 玫瑰花在冲泡时会散发香甜的气味，花萼含丰富的维他命A、B、E、K、P和C，特别是维他命C的含量更是丰富，可养颜美容。喝玫瑰花茶可理气、解郁、活血。孕妇不宜饮用。 千日红 千日红可清肝明目、止咳，有降压排毒、解除疲劳、美容养颜的功效。 康仙花 康仙花可滋阴补肾、强壮元气，有调养气血、调节内分泌、润肤乌发之功效。 红花 红花可活血通经、闭经祛瘀，改善月经不调、腹痛、麻疹热毒等症状，有降血压、降血脂的功效。 玉蝴蝶 玉蝴蝶有润咽喉、降压减肥、美白肌肤、提高免疫力、防癌、排毒、解渴解酒之功效。 金莲花 金莲花可清热解毒、养肝明目、提神健胃，对口腔炎、咽炎、扁桃体炎有奇效。 百合花 百合花对于可润肺化痰，对阴虚久咳、痰中带血、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等症有奇效。 胖大海 胖大海可清热解毒、除口臭，对白喉杆菌、喉痛、肺炎等有较好功效。 野生苦瓜 野生苦瓜可降火、清热、解毒，有降血压、降血脂、减肥、养颜等功效。 玉兰花 玉兰花具有安身开窍，强心补肾，补脾健胃，增强免疫力，预防癌症等功效。 山桃花 山桃花具有健胃、消积、利水、活血、通便、排毒、消炎等功效。 灵芝片 灵芝片可杀肿瘤细胞、降血糖值，改善睡眠、止咳去痰、抗衰老，对冠心病、高血脂等症有效。 贡菊花 贡菊花有疏风散热、养肝明目、清凉解毒、静心、清烦等功效。 薄荷叶 薄荷叶具有冰凉解毒，刺激食欲，消除胃胀气，助消化，去除口臭等功效。 绞股蓝 绞股蓝可降血脂、降血压，有增强冠状动脉和脑血流量、抗DAN的变导作用。 罗汉果茶 罗汉果茶对口腔炎、咽炎、扁桃体炎、色斑、肝斑、暗疮等有效。 茉莉花 茉莉花可抗菌、平喘、抗癌，有舒筋活血、振脾健胃、强心益肝、降低血压、补肾壮精等功效。 红雪茶 红雪茶可抗衰老、益寿，对高血压、高血脂等症有效。 雪丽花 雪丽花可清肝、肺火，有理气健胃、抗癌防癌、延缓细胞衰老、提高免疫力等功效。 普洱茶 普洱茶能促进血液循环，分解消除脂肪，促进肠蠕动，有通便功效。 石竹茶 石竹茶可轻身明目，有清热、消炎、利尿、通络等功效。 银杏茶 银杏茶可降血压、降血脂，扩张微血管、改善脑血液循环，对动脉硬化等症有显著功效。 七彩菊 七彩菊可清热、平肝、明目，长期饮用，有养颜功效。 勿忘我花茶 勿忘我，又名情人草、补血草。饮用勿忘我花茶，可美白皮肤、清肝明目、滋阴补肾，并能促进肌体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。 虞美人花茶 虞美人，又名龙胆草、珠峰圣草。饮用虞美人花茶，可滋阴补肾、调养活血，防治神经衰弱、头晕、烦燥口渴等症。 杜鹃花 杜鹃花可消炎、养颜、和血、调经、袪风湿，对月经不调、闭经等有效。 本文由喜乐老人整理发布。 |
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