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虽然刚刚洗完头，但头皮还是瘙痒难忍，用头一抠，有厚厚一层油腻的东西，那到底是什么呢？曾经以为它是头皮屑，但看起来和头皮屑还是有所不同。头皮屑，作为一种头皮分泌物，如果分泌过量的话看起来还是非常恶心的。没有人不知道它的样子，说的好听一点，如果顺着头发拍打头皮，就会发现像雪花式的东西掉落，一片一片的。那头皮上抠的白泥到底是啥东西呢，是暗示身体出了什么问题吗？如何缓解好？当然还有一部分时不时在头上冒痘，几天过后，脓头开始萎缩，就会出现痂皮一样的东西。不少深受其害的患者朋友们，绞尽脑汁，也没有找到根本的原因。希望今天这篇文章能对您生活中的细节有所收益！  头皮维持比较好的生态，靠油脂、菌群和正常的代谢，维护正常的头皮表面是比较光滑的，当能够抓到白色泥状的时候，叫黏腻性的头皮屑。其实也是头皮屑的一种，黏腻性的头皮屑和出油的异常、局部菌群的异常、真菌感染、细菌感染、细胞代谢的异常都是有关系的，一般年轻人比较多见，雄激素比较旺盛，还有吃油腻的、辣的和甜的比较过度。在中医看来，这与湿热上蒸有着密不可分的关系。而情况严重的要注意看看有没有脂肪肝、代谢方面异常。 那我们具体看看为什么头皮上会出现色泥状物呢？ 我们生活的环境其实看起来干净，但是其实有很多的细菌以及灰尘，这些聚集在头皮上，与人体分泌物混合后，就会形成白色的泥状物。白色泥状物其实就是皮脂、细胞、汗液、灰尘、头皮、细菌多种物质的存在。很多人出过汗之后，没有及时的洗头，这样的情形可能会加重。 除了没有及时的洗头，还有一种可能是螨虫在你头上“扎根”了。因为螨虫这样的生物，其实之所以能够生存下来，靠的是吸收头皮上的物质。因为螨虫喜欢吃皮脂、啃咬细胞、挖空汗腺、撕裂头皮，这样就导致我们人体代谢物迅速增多，白垢就会样形成。久而久之，人的头皮就会出现白色的泥状物。  当然，还有一种情况也是被大部分人常常忽略的，然而这种原因在生活中是非常常见的，那就是头发本身没有清洗干净。那么就在清洗完头后做个小实验吧。刚刚洗完头的朋友们，可以用手轻轻抠一下头皮，虽然刚清洗完但还有泥状物的存在，说明你得在清洗上下功夫了，此时多还常常伴随着洗发液、护发素等乳状物的综合影响。 除此之外，白色泥状物的出现还跟自身不良的饮食和生活习惯也有关系，经常爱吃辛辣刺激和过于油腻的东西，会加快油脂的分泌，头上脸上都容易出油发痒，或者经常熬夜，影响到了机体正常的代谢与修复，身体失衡了，也会影响到头皮的健康环境，这都可能会使头皮上产生大量的白泥。 想要调理以上现象，建议大家从以下几点做起： 1、在生活中保持良好的生活习惯、作息规律，不熬夜，忌吃辛辣刺激性和油腻性食物食物，饮食清淡，保持乐观的心情，这样会更利于恢复。 2、在生活中保持良好的卫生习惯，注意清洁，根据自己的发质来看，油性的隔一天洗一次，干性的隔2-3天洗一次，选对相对温和的洗发水，减少对头皮的刺激，也要冲洗干净了，避免残留洗液残留。还可以经常用艾叶水洗头，既有助止痒，对头发也有保护作用。  3、洗头发时注意不要过度清洁，用力搓洗会破坏头皮菌群的平衡，来回抓挠更容易让细菌有可乘之机，不利于头的健康。 4、最后在介绍给大家一个小妙方，那就是阿司匹林的应用，将阿司匹林研成粉末后洗头发使用，可以抑止头屑的转化，还能够修补头顶头发中的毛鳞片损害，由于阿斯匹林自身有消炎的功效，阿斯匹林还可以降低头顶头发油腻感的状况。 读完这篇文章，希望对你的生活有所裨益。 关乎自己，关注健康，感谢生活中一路有你！ |
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