肚子一抓一坨肉？一招平坦小腹！瘦到掉裤子！

好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂百里挑一，但是现在看脸看身材的时代，很少有人真正能透过你臃肿的外表，去探及你有趣的灵魂！

每次买衣服时加大码也满足不了你，坐地铁时一个人要占两个位置，甚至于早上上班挤电梯，超重铃声响起。别人目光只盯着你看时的尴尬，你的灵魂有没有趣别人不知道，但是你的体重超重别人肯定是都知道了...

一白遮三丑，一胖毁所有

减脂塑形是女人一生所奋斗的事业

迷人的小蛮腰

纤细的长腿

曼妙的曲线

哪位小仙女不想拥有维密超模一般的身材？

要知道，几乎所有的女人都害怕胖

一个人身材的胖瘦

对外表的气质和身体健康影响太大了

办公室一坐就是一整天

熬夜久坐是常态

饮食不节制，慢慢形成易胖体质

管不住嘴，又迈不开腿

导致脂肪层里三层外三层越来越厚

粗壮的手臂、腰间的赘肉

肥胖的大腿、臃肿的双下巴

都成了个人自卑的源头

别人异样的眼光与不经意的闲言碎语

对心理造成很大的打击

传统的减脂方法，估计数不清了

花样百出，各式各样

少吃节食、运动健身、药物、抽脂手术等

结果越减越肥，反弹更快

还会导致内分泌失调，损害身体机能

甚至引发并发症

如何让瘦与健康并存

对于现代女性而言，瘦肯定要和健康挂钩，如果还能省时省力那就更完美了！

推荐用艾灸来减肥，艾灸减肥通过刺激穴位，调整全身经络气血、脏腑功能的平衡，促进胃肠蠕动，加强新陈代谢，减少脂肪的吸收，帮助排除多余的水份和肠道垃圾，达到瘦身的效果。 

单纯性肥胖减肥取穴

1、带脉

补充下焦阳气，让气血运行通畅，从而促进脂肪代谢。

2、腰阳关

改善妇科月经失调，内分泌不平衡，臂部过于肥大。

3、中脘

可增强胃地食物的消化和吸收能力。

4、关元

具有强壮和保健身体作用，可增强腹部肌纤维的弹性，可调节女性内分泌平衡。

5、足三里

可以刺激下丘脑的“饱食中枢”，抑制食欲；有益气健脾、化湿和胃、逐痰化饮之功效，从而达到减重消脂的目的。

温馨提示：因人体差异大，以上灸法处方，仅供参考，请务必亲自体会求证！