饿能治百病？3种疾病饿一饿就消失了，医生坦言：是真的

趣事箩筐

2020-04-20 14:04

如果体内的饥饿神经被触发的时候，脑子里只要一件事，那就是“吃”，吃撑了为止，但是吃太饱是会引发身体疾病，反而饿一饿能治病。那么饿能治百病？3种疾病饿一饿就消失了，医生坦言：是真的。当我们的身体在患有某一种疾病的时候，确实是不适合多吃的，为了身体的健康，要关注自己的嘴。

1、过度肥胖

大部分肥胖的人群都是吃胖的，而少部分人是因为身体机能出现了问题，导致身体不能及时的分解体内的脂肪。肥胖的人就是因为体内堆积的脂肪和垃圾太多了，以至于身体已经无法去消耗分解了，所以想要减肥就要管好自己的嘴巴，不然那过度肥胖会导致高血脂、高血压和心脏病，饿一饿更健康，相比起吃药减肥，饿一饿效果要好很多也更安全。

2、胃病

大部分人的胃病也是吃出来的，饮食不规律、吃得太刺激都会增加肠胃的负担。吃的过饱会导致胃被撑大，饿得太久则会导致胃收缩，一撑一饿就容易刺激胃部，导致胃消化功能下降，引发各种肠胃疾病。所以最好的状态就是给胃留一点空间，保持七分饱的样子，可以让那个肠胃有更多的施展空间，稍微饿一饿，对胃更有益。

3、神经衰落

人在承受了巨大的精神压力或者到了一定的年纪之后，神经就会变得衰弱，此时局部血液循环会出现供血不足的状态。如果吃的太饱，大部分的血液就会流向胃部，对周围器官造成压迫，从而影响到大脑皮质其他部位，导致神经更加的敏感脆弱，影响睡眠质量，环环相扣，情况会恶化。所以饿一下也没有关系，可以缓解一下神经。

其实以上3点说的饿一饿，并不是说不要吃饭，而是不要吃得太饱，保持七分饱左右的样子，让胃部没有得到满足而带有一点饿意，这种状态下才不会给身体造成负担。都说病从口入，罪魁祸首还是因为管不住自己的心里的小馋猫，想要身体健康，饿一饿是很有必要的。