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春天，各类野菜，开始萌芽。野菜，吸收天地精华，集一身营养。大多数野菜，都具有一定的药用价值。其中，蒲公英，可以说是最为熟知的一种了。 春天，蒲公英，浑身是宝 春天的蒲公英嫩芽，格外的鲜美，深受人们喜爱。而蒲公英，又是“药食两用”的小植物，全株可入药，可以说是“浑身是宝”。 蒲公英根茎，保肝护肝效果佳。 蒲公英，入肝经，根部有效营养更多，保肝护肝方面，首选蒲公英根。蒲公英根，含多糖及其它有效成分较多，擅于清肝毒、降肝火，增强肝细胞的修复功能。 蒲公英，对人体有4大好处 好处1：去火消炎 好处2：利尿排毒 好处3：保护肝脏 好处4：清热解毒 蒲公英，泡水当茶喝，养生好选择 蒲公英，作为“药食两用”的植物，除了可以食用外，还可以泡水，当茶喝。 一个生活小妙招：小青柑加蒲公英根搭配泡水喝，清肝毒，降肝火，疏肝理气。 蒲公英根：蒲公英具有保肝利胆，清热解毒，利尿排毒，促进代谢，消炎抗菌等很多的作用，同时对女性朋友的乳腺也是非常有好处的。但是蒲公英的属性是微寒的。可以和青柑搭配，就能解决问题了。 青柑具有保护心血管，醒脑提神，消积化滞，润肺化痰，疏肝理气等作用。青柑皮和蒲公英根一样，也是走肝经的，对女性朋友的乳腺也是非常的有好处的。但是青柑的属性是微温的，和蒲公英根搭配之后，可以有效中和蒲公英根的寒性问题，这样的话，阳虚外寒，脾胃虚弱的朋友用这个青柑蒲公英根泡水喝，就不会出现拉肚子，或者是咳嗽的现象了。非常适合经常熬夜，喝酒的人群。 |
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