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为了让读者能够系统地认识五方之气，利用五运六气来分析当年的气候变化状态，接下来大论中特别说明了五方之气。这一节看春天东方的风气。
岐伯曰：东方生风，风生木，木生酸，酸生肝，肝生筋，筋生心。
第一，歧伯讲，春天东方吹来风气，是太阳向北半球逼近不断从东方升起生成的，而春风吹到的地方，因为带着温暖和湿润，所以草木获得了生机，春风吹又绿啊。各种草木进行光合作用，产生碳水化合物，也就是产生了多糖储存在草木体内，经过糖变酒、酒变醋的生化反应，都带有一定的酸味。这都是草木生发出来的气味。而酸味的食物最能够营养人的肝，使肝脏储藏着糖和各种营养物营养全身。肝脏就是特别获得了这种酸味的食物生成的。肝脏健康，就能够提供给筋膜足够的营养，保持筋膜的活力。而筋膜健康有力的人，通常心脏也就健康。存在着筋膜保持着心脏健康的关系。这就是人说腿足是第二心脏的原因。也是人说肝木生心火的原因。
神在天为风，在地为木，在体为筋，在气为柔，在脏为肝。
第二，春天东方的风神，主宰着春天的万物，从大地上的草木绿色中呈现出来。从动物身体中的筋膜中呈现出来。从柔和的春风吹拂中呈现出来，从人的肝脏获得春天草木食物后健康的生机中呈现出来。
其性为喧，其德为和，其用为动，其色为苍，其化为荣，其虫毛，其政为散，其令宣发，其变摧拉，其眚为陨，其味为酸，其志为怒。
第三，东方风神的性质是温暖。品德是充满自然界与人间的和气。具体表现是如风吹草木之动，风吹江河之动东方风神的色采可以用一个苍字来概括，也就是苍翠丛绿的色彩。
是东方风神变化为万物的繁荣昌盛，变化为昆虫身上光彩夺目的细毛和兽类身体中长出来的新细毛。春天东方风神的主政的风格是发散，松散。没有紧张的气氛。风神的命令在于宣传发动，而不是强迫、强力推动。所以一旦发生风摧残树木的现象，就是异常的变化。一旦出现陨石较多的坠落，就是灾年。东方风神在人体中的生理变化体现为口中有酸味。引发的人的精神情绪状态是容易发怒。
怒伤肝，悲胜怒，风伤肝，燥胜风，酸伤筋，辛胜酸。
第四，人一旦发怒，肝脏就会分泌胆汁增多，负担加重，从而受到损伤。这时候只有悲伤的情绪能够缓和消除发怒的情绪。各种人体的风动都会损伤肝脏，这时候只有干燥的气味药物才可以平息各种风病。人体一旦过食酸味食物，包括过食糖类引起呕酸，都会导致筋骨少力。这时候就应该多食一些辛味的食物和药物来调节。有些地方人醮着辣椒吃红薯就是这个道理。
以上是春天东方风神的形象、品德和表现。
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