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人生在世，每个人都有自己的想法和需求，同一件事情，每个人的看法和想法一样，而我们要去做一件事情的时候，目的也不一样，做这件事，想要获得的成果也不一样，这就是每个人的需求点不同。可有些人，越是长大，越沉闷，渐渐地不喜欢和人交流，更不喜欢参加聚会，这或许是一种与生俱来，喜静的表现，但作为一个成年人，你依旧只知道沉浸在自己的世界里，那么也就意味着你的身体生了病，并且也意味着你正在丧失这几种需求。在心理学家眼里，人生就是一个不断需求，不断满足的过程。人从出生的那一刻起，就有了自己的需求，婴儿会用啼哭来表达自己饿了，或者渴了，生病了等等。 
不能准备表达自己的想法，就用哭来吸引大人的注意力，知道满足他们的需求为止。婴儿尚且有强烈的需求感，更何况是一个成年人呢？可有些人却在不知不觉中丧失自己的需求，而不自知。这类人大多属于自暴自弃的人，把一切都看的无所谓，人没了需求和欲望，就如一个心如死灰的人，什么也将走到尽头。那么，让一个人反感和人接触，不愿意参加聚会，是否是身体在给自己警示，你在丧失某些东西呢？
每个人生活在这个世界上，那么就需要呼吸，吃饭，睡觉，社交等，这些都是一个人生存下去的必须品，当缺少了这些东西，人的身体无法维持正常运转，人的生命就会受到威胁。而当一个人丧失了需求感，他就会把自己封闭在自我的世界中无法自拔，听不懂别人说什么。更不愿意去改变自己，也不会强制强求自己积极向上。人到此刻，处于极为消极的状态，生命的威胁或许对于她来说不算什么了。这个时候人失去了求生的欲望，就等于放弃了自己最重要和最迫切的需求，这个时候无论你和他说什么，他都是听不进去的，也不想听。所以，一个消极的人，在某些特定的因素下，会让自己逐步走向丧失生理需求的可能性。若身边的人，不愿意和人交往，也不愿意参加聚会，只愿意一个人待着，那么他们就会有这种危险的可能。
一个人不愿意和人交流，有可能是因为他的安全感丧失，因为他极度需要安全感，所以会自动的和别人保持距离，尤其是那些不熟悉，而且在他看来会对他造成威胁的人，他们会强烈的反感和这些人接触，更不喜欢参加不熟悉的人的聚会。这些人内心大多敏感多疑，并且总觉得别人的言语会无形的伤害自己，他们的内心相当的脆弱，长此以往，来自外力的刺激会让他们难以承受，他们变得自闭，不愿意和人交流，极度的缺乏安全感。
绝不会主动和人交流接触，甚至在别人主动靠近的时候变得紧张不安，更会感到无所适从。心理学专家说：我们在生活中，无论是交友，学习，工作，还是恋爱，结婚，生子，都是为了让我们从外获取安全感的方式之一，但若一个人变得敏感，多疑，自身觉得安全感缺失，他们反而不容易相信别人，更不可能从被人身上获取安全感。心理学家马斯洛认为：越是缺乏安全感的人，越不容易相信被人，更不会有激励自己的行为。
每个人都应该有自己的私密社交圈，无论是自己的小圈子，还是大圈子，但每个人身边总有那么几个朋友和恋人，若是一个人失去了自己的社交圈，那意味着自己身边将失去朋友，更不可能会有恋人。一个人社交需求的缺失，会给人形成一种自闭型障碍，当一个人失去社交能力，也意味着他不能做别的事情了。这会给自己的生活带来严重的障碍，每个人都是需要社交的，无论是你享受被爱，还是主动爱别人，都要和别人交流，当你逐渐丧失这种能力，就会让自己感情上的需求比生理上的需求来的更细致。一个人的情感需求是最复杂，也是最难以满足的，而社交只是情感需求的敲门砖，这不仅影响着我们的感情，更影响着我们的生活。
在生活中，当我们和别人产生感情交流的时候，这都是相互的，当我们喜欢与一个交往和交流，那么，我们自然会去关心对方的状态，甚至会关心对方的情感需求。当我们的朋友生气了，需要安慰，这个时候我们就会主动去安慰他，这是因为我们情感牵引而形成的被迫需求，因为当我们看到自己在乎的人难受的时候，你也会感到难过。在情感的迫使下，我们就会行程被迫需求，在对方没有邀请我们去关心和安慰他的情况下，我们会主动去关心对方，这也就被需要。
有时候被迫需求可能来自责任，也有可能是来自于你的于心不忍，总是会有情感牵绊你，迫使你完成一些你本能上不愿意做的事情，但你没办法理智的控制自己的行为。有时候被迫需求，通常常见于我们感情战胜理智的时候，动之以情，为自己所爱，所在乎的人付出一切，也在所不惜。美国心理学家亚伯拉罕.马斯洛曾说：可以透过人们行为表现，去挖掘出内心的本质需求，因此，他在19843年的《人类激励理论》中，提出马斯洛需求层次理论，亦称之为“基本需求层次理论”。
所以，每个人的需求都是可以通过他当时的行为而表现出来的，但对于那些在生活中，发生严重心理变化的人，他们也可能因此丧失自己的需求，这就是为何有很大一部分人，长期抑郁，最终受到精神疾病的困扰。若我们在生活中，多关注身边发生这些行为和状况的人，多关注和帮助他们走出困境。在他们没有完全丧失自我需求的行为时，就激励他们积极向上，那么，身边因为行为丧失而感到害怕和崩溃，甚至放弃自己生命的人，也就多了一次活下去的希望。
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