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血管是我们人体重要的养分输送通道，血管不干净，就容易生成血栓等血液垃圾。需要及时清理，才能避免血管堵塞，那么具体怎么疏通血管？食补胜药补，下面这4物，胜过阿司匹林，常吃点，给血管“洗个澡”，把血栓清干净。  1、莓茶 小编的老家在湖南张家界，我们当地有一种很好的养生茶，叫茅岩莓茶。这种茶，我们那的很多中老年人都会长期饮用。它的样子，看上去灰白白的，就像长了霉一样。其实，那是一层植物霜。别小瞧这种植物霜，可是富含植物黄酮的。而黄酮可以消炎杀菌，还能清理血液垃圾，软化血管，改善血管功能，因此，莓茶是一款非常适合心血管病人饮用的天然保健茶。除此之外，莓茶还能降血糖，滋养肝肾，提高免疫力。建议大家可以把莓茶作为日常必备的养生饮品，坚持饮用。  2、罗布麻茶 罗布麻是生长在新疆罗布泊地区的珍稀野生植物，它的叶子和花都可以制成茶叶来饮用。罗布泊地区多长寿老人，经研究调查发现，老人长寿的秘密就源自于他们长年饮用罗布麻茶。可见，罗布麻茶的保健功效很多，比如具有降血压，降血脂，改善心血管功能，助睡眠，提高免疫力等。之所以它能清除血液垃圾，预防动脉硬化、血栓等，都是因为它富含黄酮类物质，可以有效的清除血液和血管壁的杂质，因此也被专家誉为“绿色血液冲洗剂”。  3、小叶苦丁茶 小叶苦丁茶，口感偏苦，但很多人还挺爱喝这种茶饮的，而且它的药用功效很多。尤其苦丁茶对心血管疾病有很好的疗效。它可以降血脂，降血压，改善心血管疾病引起的头疼，头晕等症状。除此之外，苦丁茶还能润喉利咽，清热解毒，护肝解酒，消炎杀菌等，因此，经常抽烟，喝酒的人，也很适合喝小叶苦丁茶。苦丁茶用水煮来，清洗皮肤患者，还可以杀菌消炎，防治粉刺，暗疮，痱子等多种疾患。  4、黑苦荞茶 黑苦荞是一种粗粮，生长于高海拔，高寒地区。经过炒制成苦荞茶，饮用时有种苦香味，是非常健康的养生茶饮、它其中富含黄酮类物质，尤其是芦丁成分，这种成分可增加冠脉血流流量，降血脂，血压，清除血液垃圾，防止血管硬化，血栓形成，从而起到养护心血管的作用，除此之外常喝苦荞茶，还能增强免疫力。  |
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